前幾天在醫(yī)院坐診時，就診了一位患者張女士，張女士因?yàn)殚L期熬夜工作，來到醫(yī)院就診時，面色蒼白，渾身無力，于是我對她進(jìn)行了詳細(xì)的檢查，發(fā)現(xiàn)張女士的身體沒有任何問題，就是長期疲勞工作導(dǎo)致的，于是我建議她試試喝點(diǎn)白鴿湯來滋補(bǔ)身體。
張女士回家后，按照食譜燉了一鍋白鴿湯，連續(xù)喝了幾天后，她感覺身體好多了，整個人精力充沛，面色也紅潤起來。今天過來復(fù)診時，張女士說白鴿湯真有效果，并決定以后常喝來保持健康。
在日常生活中很多人會做白鴿湯來滋補(bǔ)身體，下面就來揭曉一下白鴿湯的作用與功效吧?。?！
①美容養(yǎng)顏：幫助增加皮膚彈性；
②補(bǔ)充營養(yǎng)：鴿子湯脂肪含量低，消化率較高，易被吸收，適用于術(shù)后胃腸道功能減弱人群補(bǔ)充營養(yǎng)及能量。
③促進(jìn)傷口愈合：鴿子湯中的軟骨素、支鏈氨基酸、精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，幫助創(chuàng)傷愈合。
④保護(hù)血管：鴿子湯中含有膽素，可幫助機(jī)體更好地利用膽固醇，減少血管內(nèi)沉積，改善血液循環(huán)功能。
食用時的注意事項！?。?/p>
①先兆流產(chǎn)者不宜多食，鴿子湯有理血通絡(luò)的功效，孕婦食之容易動傷胎氣;
②尿毒癥患者應(yīng)避免食用，鴿子湯含蛋白質(zhì)較多，多食可加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。
小貼士?。。?/p>
選擇鴿子時要選擇人工養(yǎng)殖的鴿子哦，燉煮時可搭配冬蟲夏草、黨參、龍眼肉等食材，可增加其滋補(bǔ)功能~
以上就是對鴿子湯的知識分享，喜歡可以點(diǎn)個關(guān)注哦~
