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嚼雞肉干咬肌會(huì)變大嗎

李海東副主任醫(yī)師

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形科

2024-05-295105次

嚼雞肉干咬肌會(huì)不會(huì)變大需要根據(jù)實(shí)際情況分析，如果注意食用量和頻率，一般不會(huì)變大，反之則會(huì)變大。身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。

1、不會(huì)變大：

雞肉干是一種常見的食物，主要由雞肉制作而成，如果只是偶爾一次的吃雞肉干，沒有大量吃，一般不會(huì)增加咬肌負(fù)擔(dān)，不會(huì)出現(xiàn)變大的現(xiàn)象。通過吃一些雞肉干，還可以為身體補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等。

2、會(huì)變大：

如果雞肉干的質(zhì)地比較硬，并且經(jīng)常大量的吃，會(huì)導(dǎo)致咬肌頻繁活動(dòng)，導(dǎo)致其負(fù)擔(dān)加重，還會(huì)使咬肌肌肉纖維增生以及肥大，從而使局部越來越大，甚至?xí)绊戭伱婷烙^。

為了防止咬肌增大，生活中不可以吃過于堅(jiān)硬的食物，比如牛肉干、甘蔗、檳榔等，也不可以經(jīng)常嚼口香糖?？梢詫?duì)局部進(jìn)行按摩和熱敷，能夠減少肌肉緊張和腫脹。

以上內(nèi)容僅供參考

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