犯困想睡覺(jué)一般是睡眠不足、過(guò)度勞累、藥物因素、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因造成的，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、睡眠不足：
經(jīng)常熬夜，不注意休息，睡眠時(shí)間過(guò)少會(huì)引起犯困想睡覺(jué)的情況，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要特殊治療，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，能預(yù)防這種情況發(fā)生。
2、過(guò)度勞累：
長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，容易導(dǎo)致體力透支，使身體疲勞，容易出現(xiàn)犯困的情況，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，工作一段時(shí)間后可以適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
3、藥物因素：
如果患者服用了復(fù)方氨酚烷胺片、鹽酸異丙嗪片、鹽酸舍曲林片等藥物，這些藥物可能會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，會(huì)出現(xiàn)犯困的情況，停藥以后癥狀會(huì)逐漸緩解。
4、神經(jīng)衰弱：
這種疾病可能是精神壓力過(guò)大引起的，神經(jīng)功能異常會(huì)影響精神狀態(tài)，可表現(xiàn)出犯困、想睡覺(jué)等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
5、抑郁癥：
該疾病可能是遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因?qū)е碌模疾『髸?huì)出現(xiàn)情緒低落的癥狀，很容易精神不振、犯困，可以做醫(yī)囑服用地西泮片、艾司唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物治療。
引起犯困想睡覺(jué)的原因比較復(fù)雜，不要盲目的用藥物，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
