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• 減脂有什么用

  減脂的作用，主要有以下幾個方面：第一個，就是內在的作用。主要通過脂肪的減少，從而減少肥胖導致的一系列疾病，比如肥胖導致的高血壓、冠心病、糖尿病，使這些由于肥胖引起的疾病，大大的降低。降低以后，能使你的壽命得到提高，這是內在的方面。第二個方面，就是減脂的外在方面。通過減脂之后，體重減輕了，可能做起任何動作來更為輕松。再一個外形，一般通過減重之后，外形也會更為好看，瘦小一些。以上就是減脂之后，主要的一些益處。所以說鼓勵大家積極的進行減脂，尤其是過于肥胖、超重的，或者是嚴重肥胖的。減脂對于肥胖及超重的人來說，可以從內到外，使這個人煥發(fā)出新的風貌，得到比較好的效果。

  

  01:29
  李廣學 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-03-04 7231次

• 肚皮針有什么用

  在臨床上打肚皮針有兩種，一種是在肚皮上打胰島素，另外一種是打低分子肝素鈣或者是低分子肝素鈉。胰島素是臨床上比較常見的，用來治療糖尿病，多因為糖尿病口服藥物效果不好而應用胰島素。另外一種是在醫(yī)院比較常用的低分子肝素鈣，這種藥物是用來預防血栓的，在術前或者是術后來預防下肢靜脈血栓，或者是心臟放支架的病人長期應用華法林，在術前要改用肚皮針，在術后預防靜脈血栓的形成。其比較安全，效果確切。

  

  01:25
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-18 11590次

• 黑枸杞吃了有什么用
  黑枸杞又稱為黑果枸杞，黑枸杞中的中藥屬性為味甘、性平，同時富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、維生素c、b1、b2、鈣等多種元素的各種養(yǎng)分。黑枸杞的藥用價值是在:一，黑枸杞的果實及根皮可以治療尿道結石還有牙齒出血的問題，民間用于滋補強壯，明目及降壓的藥。二，黑枸杞用于治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等，且藥效顯著，民間作滋補強壯、降壓作用。三，黑枸杞果實內大量的青花素，有很好的抗氧化、抗衰老的作用，花青素能夠穿越腦血屏障，可保護腦神經不被氧化，食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質量能夠得到明顯的改善。四，黑枸杞的果實不但能夠防止皮膚皺紋的提早生成，也能夠補充營養(yǎng)以及消除體內的有害的自由基，花青素能夠阻止紫外線侵害皮膚，也能夠補腎益精。
  語音時長 1:43”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-12 9511次

• 懷孕前吃葉酸有什么用
  懷孕前三個月夫妻雙方，應該同時口服葉酸，這已經成為醫(yī)學界的共識，那么吃葉酸有什么用呢？男性吃葉酸的作用很多，主要是為了提高免疫力，以及提高精子的質量，女性吃葉酸，主要是為了改善貧血，以及預防胎兒神經管畸形，因為葉酸對于胎兒的神經管畸形是很重要的。而且應該是在懷孕之前就吃葉酸，如果確定了懷孕以后，再吃葉酸，那么葉酸的濃度在短期之內達不到有效濃度，所以說葉酸吃了以后必須要達到一定的時間才能夠達到有效的濃度，因此至少應該在懷孕前一個月吃葉酸，如果有條件的話最好是在懷孕前三個月夫妻雙方同時口服葉酸。
  語音時長 1:08”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-08 15273次

• 黑枸杞吃了有什么用
  黑枸杞是一個滋陰補腎的名貴中藥?？梢詰糜诤枚嗉膊〉闹委熀捅＝〉恼{理。具有抗衰老，改善睡眠的作用，黑枸杞內含有大量的花青素，能夠抗氧化，消除自由基，具有抗衰老的作用。江蘇還有養(yǎng)顏美容，改善皮膚的作用。還常常應用于治療冠心病，降低膽固醇，增加免疫力等一些作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-06 5503次

• 喝生姜紅糖水有什么用
  生姜紅糖水在臨床上常常應用于女性月經期腹痛。常常應用于寒性體質的女性。經期腹痛，月經量少，有血瘀現(xiàn)象的。 生姜和紅糖均屬于溫性。具有溫經散寒，緩急止痛，達到止疼的作用也可以用于脾胃虛寒的人群體可以溫中散寒，溫陽益氣，解痙止痛。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-03 3801次

• 黑咖啡是運動前喝好還是運動后喝好
  黑咖啡無論是運動前還是運動后喝都比較好，但是應避免喝過多，若是在運動過程中出現(xiàn)身體不適，需要及時就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。黑咖啡通常指的是原味咖啡，即在咖啡中不添加任何配料，因為黑咖啡中含有咖啡因，如果是在運動前喝，能夠提高注意力，也有利于提高反應速度，同時在運動前喝黑咖啡，還可以促進脂肪代謝，增加運動時
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-29 10000次

• 運動完喝黑咖啡減肥嗎
  運動完喝黑咖啡，在一定程度上有助于減肥，但并非決定性因素，其效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：黑咖啡本身熱量極低，幾乎不含脂肪和糖分，因此運動后飲用不會增加額外的熱量攝入。同時，它還能提高基礎代謝率，促使身體更有效地燃燒脂肪，這是咖啡因的主要作用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-10 0次