曾經(jīng)有一段時(shí)間，我總是感到疲勞，還伴有體重增加、皮膚干燥等不適癥狀。在一次體檢中，我發(fā)現(xiàn)自己促甲狀腺素偏高。為了解決這個(gè)問題，我開始查閱各種資料并咨詢專業(yè)人士，而且也根據(jù)醫(yī)生的建議，開始了甲狀腺激素替代治療，醫(yī)生說這種治療可以幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能，緩解癥狀。
并且我也開始調(diào)整自己生活習(xí)慣，如每天進(jìn)食3種不同類型的蔬菜，攝入100克肉類，每天進(jìn)行1-2小時(shí)運(yùn)動(dòng)，并和朋友訴說心事以減少壓力等。慢慢的我也恢復(fù)了健康的生活狀態(tài)。
回顧這段旅程，我深深地感受到了生命的脆弱和寶貴。同時(shí)，我也想提醒大家在面對(duì)疾病時(shí)，我們不能輕易放棄，而是要勇敢地面對(duì)它們，并努力尋找解決問題的方法。
