在繁忙的現(xiàn)代生活中，神經(jīng)衰弱已成為許多人的常見困擾。這種以精神易興奮和腦力易疲勞為主要特征的神經(jīng)癥，常伴有情緒癥狀和睡眠障礙，不僅影響工作效率，還嚴(yán)重干擾了人們的日常生活。那么在中醫(yī)，神經(jīng)衰弱叫什么呢？下面為大家解析。
在中醫(yī)范疇里，神經(jīng)衰弱常被稱為“不寐”“郁證”“虛勞”等。神經(jīng)衰弱在中醫(yī)看來，多是由于情志失調(diào)、勞逸失度、久病體虛等原因?qū)е屡K腑功能紊亂，氣血陰陽失調(diào)。比如，長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響肝的疏泄功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)；過度勞累、思慮過度則會損傷心脾，造成氣血不足；久病或體質(zhì)虛弱者，也容易出現(xiàn)腎虛等情況，這些都可能引發(fā)神經(jīng)衰弱的癥狀，如失眠、多夢、記憶力減退、焦慮、抑郁等。
對于患有神經(jīng)衰弱的人來說，在患病期間有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、注意調(diào)節(jié)情緒
2、合理安排作息
神經(jīng)衰弱雖然在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中是一種常見的神經(jīng)癥，但在中醫(yī)的智慧中，我們找到了更為深刻與全面的解釋。讓我們在中醫(yī)的指引下，以更加科學(xué)、全面的方式，呵護(hù)自己的身心健康，迎接更加美好的未來。
