一歲半寶寶通常沒有必要天天吃肉。
一歲半寶寶有必要天天吃肉嗎
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2021-12-2112652次
肉含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，雖然營養(yǎng)成分比較高，但是是一種比較難消化的食物，一歲半的寶寶脾胃比較虛弱，如果天天吃肉可能會(huì)引起消化不良，影響孩子的身體發(fā)育，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致身體過于肥胖，所以一歲半寶寶沒有必要天天吃肉。
一歲半寶寶飲食要均衡，可以將面條、米糊等食物適量穿插搭配，同時(shí)還可以吃水果、蔬菜等，這樣可以達(dá)到營養(yǎng)均衡，但是需要注意，由于寶寶的乳牙沒有發(fā)育完善，咀嚼能力比較差，可以將米飯、菜等植物煮爛一些，有利于寶寶的吞咽，也助于寶寶消化，一歲半寶寶正是骨骼和牙齒生長的快速階段，日常飲食可以多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、雞蛋、豆腐等，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的鈣。
一歲半寶寶日常也需要注意保暖，預(yù)防感冒。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:36
張偉令
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郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
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主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
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