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專家建議: 可適量吃

建議用量: 150g(約半根)/天

慎食人群: 對(duì)竹筍過敏的人群、急性胃炎患者

宜食原因: 竹筍中含有豐富的維生素和膳食纖維等營養(yǎng)成分,妊娠期糖尿病患者適量吃,一般不會(huì)導(dǎo)致血糖異常升高,還可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),增強(qiáng)患者的抵抗力,有助于疾病恢復(fù),也有利于身體健康。

注意事項(xiàng): 竹筍一般可以選擇爆炒吃,但是需要控制攝入量,一般不存在同食禁忌的情況。

正文:

妊娠期糖尿病患者可適量吃竹筍。

建議用量:150g(約半根)/天。

妊娠期糖尿病患者飲食上需要以低糖為主。竹筍中含有豐富的維生素和膳食纖維等營養(yǎng)成分,妊娠期糖尿病患者適量吃,一般不會(huì)導(dǎo)致血糖異常升高,還可以為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),增強(qiáng)患者的抵抗力,有助于疾病恢復(fù),也有利于身體健康。

竹筍一般可以選擇爆炒吃,但是需要控制攝入量,一般不存在同食禁忌的情況。對(duì)竹筍過敏的人群一般需要慎食,以免引起過敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、皮膚紅腫、惡心等。竹筍可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)于急性胃炎患者來說,可能會(huì)加重腹脹、腹痛的癥狀,所以急性胃炎患者一般也需要慎食。

妊娠期糖尿病患者在日常還需要調(diào)整好心態(tài),避免長時(shí)間處于緊張和焦慮的狀態(tài)中,建議注意個(gè)人衛(wèi)生,需要養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣,要保證充足的睡眠,不要長時(shí)間熬夜,更不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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