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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16404次

• 血糖高可以喝酒抽煙嗎

  血糖高不可以抽煙，可以少量飲酒。因為血糖高的時候，血液就會出現(xiàn)黏度增加，血管內(nèi)皮就容易出現(xiàn)損傷，血液的流動速度就會慢，就容易出現(xiàn)血栓。此時如果再抽煙，血管就會出現(xiàn)收縮、痙攣，會進一步增加血管出現(xiàn)血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙，因為如果抽煙，就會加重動脈粥樣硬化的速度，而且容易出現(xiàn)腦梗心梗等嚴重的并發(fā)癥。至于喝酒也是不建議喝，但如果有飲酒習慣的朋友就是要喝一些時，建議適量飲酒。

  

  01:09
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 6509次

• 血糖高可以喝豆?jié){碼
  血糖高的患者是可以喝豆?jié){的，因為豆?jié){里面是含量大量的一些異黃酮、大豆皂苷以及一些大豆的低聚糖等一些物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)是具有保健的功效的，因此經(jīng)常性的飲用豆?jié){是可以幫助我們有效的維持身體內(nèi)部的營養(yǎng)平衡的，可以幫助我們有效地調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的內(nèi)分泌系統(tǒng)。另外豆?jié){這些飲食還具有降血脂、降血壓以及減輕心血管負擔的作用和功效。因為科學(xué)家們都認為豆?jié){是一種心血管的良好的保健飲品。另外豆?jié){里面還含有非常豐富的膳食纖維，這種膳食纖維是具有解毒，促進腸道的蠕動，維持水油平衡以及調(diào)節(jié)血糖和胰島素的一些功效作用的，因此是可以有效的幫助我們輔助血糖高的治療的，對于血糖高的患者來說是有著重要的作用和幫助的。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-01 6180次

• 血糖高喝蜂蜜可以嗎
  血糖高不能夠喝蜂蜜，喝蜂蜜以后可以讓血糖快速升高，不利于血糖控制。糖尿病患者一定要控制飲食，避免吃含糖量高的食物，當然盡量不能吃糖或者喝糖水，糖尿病患者控制飲食也要限制其他高熱量食物的攝入，每天要控制總熱量。還要進行有氧運動，比如游泳、騎自行車、慢跑、快步走等，運動可以消耗體內(nèi)熱量，也有助于平穩(wěn)控制血糖。最關(guān)鍵的就是要自我監(jiān)測血糖，只有了解清楚血糖水平，可以有針對性的進行增減藥物、調(diào)整運動方式以及調(diào)整飲食，只有把血糖控制平穩(wěn)，才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生，這也是治療糖尿病的目的。
  語音時長 01:13”
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2021-01-09 2100次

• 血糖高可以喝豆?jié){嗎
  血糖高的患者可以喝豆?jié){。大豆基本不含蔗糖，果糖等簡單糖類，主要是低聚糖，膳食纖維等，不能被胃和小腸的消化沒消化，所以喝豆?jié){不會引起血糖快速升高的現(xiàn)象。對于體重超重或肥胖的糖尿病人來說，如果餐前飲用一杯豆?jié){，再搭配一些蔬菜，蛋白質(zhì)食物，粗糧。還可以達到瘦身的效果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-17 3604次

• 血糖高的人可以喝豆?jié){嗎
  血糖升高的患者，不建議您喝豆?jié){。因為喝豆?jié){后容易引起血糖升高，盡量少吃豆制品，少吃含淀粉食物，多吃一蔬菜，如菠菜，白菜，韭菜，圓蔥，豆芽，黃瓜，西紅柿等，這類食物含糖低，對血糖升高的患者是非常有好處的。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-18 5603次

• 血壓血糖高的人能喝豆?jié){嗎
  血壓血糖高的人一般能喝豆?jié){。因為血壓以及血糖與飲食都有一定的聯(lián)系，所以血壓血糖高的人要控制個人的飲食，不可以吃高糖高鹽的食物，比如咸菜、咸魚、糖果、蛋糕等。豆?jié){是由豆子磨制而成的一種飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)以及纖維素，適當?shù)暮刃┒節(jié){，能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還有利于身體健康，但其并不屬于高糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 血糖高能喝豆?jié){嗎
  血糖高的患者是可以喝豆?jié){的。不過豆?jié){里不可以加糖，豆?jié){里含有豐富的纖維素，能促成人體對糖過量吸收的物質(zhì)，可以減少糖分?？梢宰屟歉叩幕颊呖刂蒲?。豆?jié){雖好但是也要控制，不能飲用太多，血糖高患者對飲食控制是極為嚴格。記得按時服用藥物控制血糖。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-30 828次