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胃酸患者一般應(yīng)該吃油菜、花生、菠菜、小蘇打餅干、小米粥等食物。

1、油菜：

油菜屬于堿性食物，在胃酸分泌增多時可以適當(dāng)食用。

2、花生：

花生含有水溶性纖維，可以吸附胃酸，緩解不適。

3、菠菜：

菠菜當(dāng)中的微量元素可以抑制胃酸的分泌，還能緩解因為胃酸而造成的胃部灼燒感。

4、小蘇打餅干：

小蘇打餅干中含有堿性成分，吃進(jìn)去以后與胃里多余的胃酸中和，從而緩解胃疼痛等不適癥狀。

5、小米粥：

小米中有較為豐富的營養(yǎng)，其中含有大量的氨基酸、維生素、碳水化合物、脂肪等，有健胃、養(yǎng)胃、消食的作用，可以改善胃酸過多的情況。

如果患者胃酸嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃抑制胃酸分泌的藥物，比如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等。另外，平時還應(yīng)注意增加體育鍛煉，促進(jìn)胃腸的蠕動能力來幫助消化，改善胃酸導(dǎo)致的胃部不適。

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