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為你推薦

• 獼猴桃上火嗎

  吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補(bǔ)充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進(jìn)小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 15052次

• 用獼猴桃干泡水喝營養(yǎng)效果更佳

  我們說獼猴桃的營養(yǎng)價值很高，很多人都愛吃，而殊不知獼猴桃干泡水喝也有很多好處，首先就是它的美容養(yǎng)顏的作用，獼猴桃干中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，這些維生素對皮膚都有一定的改善作用，可以使皮膚變得比較光滑，有色澤，減少皮膚中黑色素的存在。其次獼猴桃干中含有的維生素E是一種抗氧化物質(zhì)，可以防止皺紋的提早生成，對延緩衰老有一定的作用。最后我們說，獼猴桃干中含有一些纖維素，這些纖維素對腸道的調(diào)節(jié)有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促進(jìn)排便的作用。

  

  01:21
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 21896次

• 獼猴桃營養(yǎng)價值
  獼猴桃的營養(yǎng)價值是非常豐富的，是老年人、兒童以及體弱多病的患者滋補(bǔ)的很好的佳品。它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及離子鉀、鎂、維生素、纖維素，還含有其他水果比較少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣以及黃體素、氨基酸。獼猴桃的營養(yǎng)價值要超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。獼猴桃是一種比較廣泛的、比較受歡迎的水果，但也不是人人都適合吃的，因為獼猴桃是屬于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虛弱的人就不要食用了，以及經(jīng)常性的腹瀉、尿頻的人群也不要使用。
  語音時長 1:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 9628次

• 獼猴桃的營養(yǎng)價值
  獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的水果，其可溶性固形性的含量是14%到20%，它含有亮氨酸，苯丙氨酸，異亮氨酸，絡(luò)氨酸，色氨酸，纈氨酸，丙氨酸等十幾種氨基酸，含有豐富的礦物質(zhì)，含有豐富的鈣、磷、鐵，還含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，其中維生素c的含量是非常高的，可以達(dá)到300毫克以上，是柑橘的5到10倍，也是蘋果10到30倍。獼猴桃的維生素C含量很高，同時還含有豐富的維生素E，是能夠防止發(fā)生黃斑的。
  語音時長 01:12”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-28 10465次

• 糖尿病可以吃紅心獼猴桃嗎
  糖尿病人是可以吃紅心獼猴桃的，但是不要吃的過量，因為獼猴桃的糖分也是較多的。糖尿病人一般需要在血糖控制正常的范圍內(nèi)，可以少量的吃些獼猴桃。糖尿病人要注意不要吸煙喝酒，不要吃過于油膩，過甜，過咸的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 3002次

• 驢肉的營養(yǎng)價值高嗎
  病情分析：驢肉具有脂肪含量低，高蛋白的特點，所以說可以多吃些驢肉，對于冠心病或者是高血壓都有很好的保健作用，驢肉還有動物膠骨膠原。意見建議：所以多吃牛肉可以起到很好的美容的功效。它不含脂肪酸含量，尤其是生物價值特高的亞油酸，亞麻酸的含量都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于豬肉牛肉。所以建議可以在平時的飲食中多攝入驢肉。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-24 2504次

• 獼猴桃紅心黃心綠心哪種營養(yǎng)價值高
  獼猴桃顏色不同，口味存在區(qū)別，但營養(yǎng)各有各的優(yōu)點，都不錯，沒有哪種總體營養(yǎng)價值高一說。獼猴桃含有豐富的維生素、鉀、鎂等礦物質(zhì)和大量的纖維素，尤其是維生素C含量特別高，比相同量的柑桔、蘋果等水果高出幾倍甚至幾十倍。按照果肉的顏色區(qū)分可以將獼猴桃分為黃心獼猴桃、綠心獼猴桃、紅心獼猴桃。紅心的微量元素含量
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 4988次

• 獼猴桃營養(yǎng)價值
  獼猴桃營養(yǎng)價值是含有非常豐富的碳水化合物，膳食纖維、亞硫酸、維生素和微量元素等多種物質(zhì)。獼猴桃里面含有非常豐富的膳食纖維、亞硫酸、維生素、蛋白質(zhì)，還含有多種礦物質(zhì)，比如鉀、鈣、鎂等，能夠起到輔助降低膽固醇、疏通血管的效果，對于預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用，尤其是獼猴桃里面含的維生素比較豐富，能夠增強(qiáng)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-19 16870次