腸脹氣可能是吞入空氣、吃了易產氣食物、受涼、消化不良、急性胃腸炎等原因所導致。
1、吞入空氣：
如果快速大量飲水或者吃飯的速度過快，很容易吞入腹內過多的空氣，進一步引起腸脹氣現(xiàn)象，可以通過適當?shù)倪\動來改善。
2、吃了易產氣食物：
若近期曾大量食用易產氣食物，比如紅薯、豆腐等，會導致胃腸道內積攢過多的氣體，也會引起腸脹氣表現(xiàn)，可以通過調整飲食來改善。
3、受涼：
在沒有做好腹部保暖措施時，胃腸道會受到寒涼刺激引起腸痙攣，并產生大量的氣體，導致腸脹氣，可以通過腹部熱敷、喝一些溫水來緩解。
4、消化不良：
消化不良時會導致胃腸道的消化功能減弱，胃內食物無法被完全消化吸收會過度發(fā)酵，并產生氣體，導致腸脹氣，可以通過醫(yī)生指導服用多潘立酮片、胃蛋白酶片、健胃消食片等藥物改善。
5、急性胃腸炎：
主要與感染原因有關，當病原菌感染胃腸黏膜之后，會產生一系列炎性反應，造成嘔吐、腹瀉、腹脹等表現(xiàn)，所以此病也是造成腸脹氣的原因，可以在醫(yī)生指導下服用諾氟沙星膠囊、利巴韋林片、蒙脫石散等藥物治療。
要注意加強腹部保暖，合理飲食，避免吃生冷、難以消化的食物，比如雪糕、肥肉、動物內臟等，容易加重癥狀。
