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• 每天早上起來(lái)腰膝酸軟是怎么回事

  門診上遇到一個(gè)患者：每天早上起床會(huì)有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴(yán)重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過(guò)度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過(guò)大等，第二天可能會(huì)伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當(dāng)休息或改善環(huán)境癥狀會(huì)逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來(lái)會(huì)腰膝酸軟，休息后無(wú)法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，可通過(guò)檢查明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。中醫(yī)認(rèn)為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補(bǔ)腎的藥來(lái)治療，腎陽(yáng)虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進(jìn)行治療，該藥含有四鞭大補(bǔ)方，且溫補(bǔ)不上火?；颊哂盟幥皯?yīng)在中醫(yī)師的辨證下，對(duì)癥用藥，生活中還應(yīng)多吃些補(bǔ)腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-18 10812次

• 早上起來(lái)血壓為啥偏高

  早上起來(lái)血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來(lái)血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r(shí)候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來(lái)控制的，血壓會(huì)降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來(lái)以后會(huì)由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動(dòng)、勞累、情緒激動(dòng)的時(shí)候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會(huì)使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過(guò)渡到交感神經(jīng)的過(guò)程中，血壓會(huì)更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因?yàn)檫@個(gè)原因。

  

  01:03
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 8223次

• 為什么早上起來(lái)腰酸背痛
  出現(xiàn)腰酸背痛的情況，屬于日常生活中非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。引起早上起來(lái)出現(xiàn)腰酸背痛的一個(gè)最大的原因，多可能是由于夜晚睡覺(jué)時(shí)床鋪的柔軟度有一定的關(guān)系。如果夜晚睡眠時(shí)床鋪太軟或者是太硬，這會(huì)使得身體不能很好的得到襯托，脊柱就會(huì)一直處于僵硬的狀態(tài)，從而就會(huì)導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)腰酸背痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰酸背痛的情況，還不能排除由于白天勞力過(guò)度，或者是由于腰肌勞損，或者是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久坐，或者是長(zhǎng)時(shí)間的久站，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞從而引起了一些疾病，導(dǎo)致了腰酸背痛的情況發(fā)生，比如腰椎間盤突出等一些疾病。出現(xiàn)腰酸背痛的情況后可以適當(dāng)?shù)呐浜现植康臒岱?，或者是按摩理療?lái)進(jìn)行緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-04 19421次

• 每天起來(lái)腰酸背痛怎么回事
  睡覺(jué)起來(lái)后出現(xiàn)了腰酸背痛的情況，首先應(yīng)考慮可能是由于睡眠的床墊太硬或是由于太軟導(dǎo)致人體的脊柱變形，久而久之就會(huì)引起腰酸背痛的情況發(fā)生。另外，還有一種情況就是白天運(yùn)動(dòng)量比較大，導(dǎo)致身體過(guò)于疲勞，從而誘使出現(xiàn)了腰酸背痛的現(xiàn)象發(fā)生。睡覺(jué)后出現(xiàn)了腰酸背痛的情況后，日常生活中應(yīng)注意保持正確的站姿或是坐姿，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行扭扭腰部，伸展一下身體，從而幫助緩解。特別注意腰疼的時(shí)候，不要睡席夢(mèng)思床或是床鋪過(guò)軟的床，這樣只會(huì)加重腰酸背痛的情況，應(yīng)嚴(yán)格的臥硬板床休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-11 3797次

• 為什么早上起來(lái)腰酸背痛
  早上醒來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到腰酸背痛，這種情況有可能是夜間睡的床太軟所導(dǎo)致的，睡的床太軟就容易導(dǎo)致腰背部的肌肉過(guò)度的下垂，從而就會(huì)導(dǎo)致局部的充血、腫脹，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致早上起來(lái)的時(shí)候腰酸背痛。如果在夜間過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，腰酸背痛會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 2401次

• 每天起來(lái)腰酸背痛怎么回事
  對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，一般早上起來(lái)出現(xiàn)腰酸背痛，這種情況多是由于由于腰肌勞損導(dǎo)致的。一般來(lái)說(shuō)，我們平時(shí)不注意姿勢(shì)，使脊柱老是往一個(gè)方向側(cè)偏。這個(gè)時(shí)候我們另一個(gè)方向的肌肉會(huì)持續(xù)處于一種緊張的狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)勞損。再就是著涼以后也容易出現(xiàn)腰酸背痛。我建議可以吃點(diǎn)氯唑沙宗膠囊，平時(shí)糾正姿勢(shì)，避免著涼，不要睡太軟的床。
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-11 2102次

• 每天早上起來(lái)腰酸背痛怎么回事
  早晨起床時(shí)感到腰酸背痛，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。常見(jiàn)的原因包括床墊不合適、睡姿不良、腰肌勞損以及潛在的健康問(wèn)題，如骨質(zhì)疏松或關(guān)節(jié)炎。床墊的硬度要適中。過(guò)軟的床墊會(huì)使身體下沉，脊柱無(wú)法保持自然曲線，而過(guò)硬的床墊則可能導(dǎo)致肌肉緊張。選擇合
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 揭秘！每天早上起來(lái)腰酸背痛怎么回事？
  ??早上起來(lái)腰酸背痛，是指在清晨睡醒后，自覺(jué)腰部及背部出現(xiàn)酸痛、脹痛或不適感，嚴(yán)重時(shí)可能影響正?；顒?dòng)。這種情況并非偶然，背后可能隱藏著多種因素，下面就來(lái)探究其緣由。??常見(jiàn)的引發(fā)原因?床墊不合適：過(guò)軟的床墊無(wú)法給予脊柱足夠的支撐，使得脊柱在睡眠中處于不正常的彎曲狀態(tài)，腰部和背部肌肉持續(xù)緊張，代謝產(chǎn)物堆積
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2025-02-13 0次