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• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進(jìn)一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

  01:32
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 6599次

• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

  01:38
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5581次

• 累一天了怎么緩解疲勞
  累了一天，想要有效的緩解疲勞，適度的睡眠是緩解疲勞最為有效的方式，再來晚上用熱水泡泡腳促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，對于緩解疲勞幫助也是比較大的。晚上睡覺之前也可以喝上一杯熱熱的純牛奶，還有豐富的色氨酸，有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于緩解疲勞幫助也是比較大的。一般情況下，適度的勞動，保證充足的睡眠，對于增強(qiáng)免疫力是特別有用的，所以千萬不要過度疲勞，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的新鮮水果和蔬菜，有助于增強(qiáng)免疫力，適度的運(yùn)動對于提高免疫力，提高身體的健康狀況，幫助也是比較大的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-09 8008次

• 站了一天腳疼怎么緩解
  晚上用熱水泡腳，泡完以后用手按摩腳掌以及小腿三十分鐘，這個是在看電視的過程中就可以做的，完全不需要浪費(fèi)時間，這樣對腳腫或者腳疼是有著很大的緩解作用的。另外平時生活晚上睡覺前把腳抬到墻上，使血液逆流，用手從腿部往上按，是可以防止靜脈曲張的，并且也可以減緩腳疼腳腫的情況?；颊咂綍r生活中一定要多注意休息，避免過度的勞累，飲食結(jié)構(gòu)上多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。不要吃辛辣油膩刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 42127次

• 站了一天腳疼怎么緩解
  在休息的時候，你把腳抬高，這樣血液會流向心臟，要記住，每天都要泡15-20分鐘的腳。記住水溫在40-45之間左右，可以腳部血液循環(huán)，和微循環(huán)得以恢復(fù)，主要就是防止靜脈曲張，盤腿打坐，用手指按腳心，腳背，腳跟，方可緩解。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 9204次

• 頭疼了一天了怎么回事
  病情分析：頭疼了一天了，考慮到是由于疲勞而造成的。意見建議：所以建議這種情況可以適當(dāng)多注意休息，保證足夠的睡眠，如果一段時間沒有改善和緩解，建議可以口服藥物來治療，或者是做一個腦CT或腦彩超來進(jìn)一步排查，是否是由于腦部神經(jīng)的問題引起的 建議保證足夠的睡眠，注意合理清淡的飲食。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-21 2201次

• 累一天了怎么緩解疲勞
  在忙碌的生活中，疲勞是常見的身體反應(yīng)。有效緩解疲勞，不僅關(guān)乎身體健康，也是提高工作效率和生活質(zhì)量的關(guān)鍵。1、合理休息與睡眠：保證充足的睡眠是緩解疲勞的基礎(chǔ)。建議每晚保持7-8小時的高質(zhì)量睡眠，白天也可以適當(dāng)午休，以恢復(fù)體力。2、適當(dāng)運(yùn)動：輕
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 腿累疲勞什么原因怎么緩解
  腿累、疲勞可能是由于過度勞累、腿部肌肉力量薄弱、下肢靜脈曲張等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行緩解。1、過度勞累：患者出現(xiàn)腿累、疲勞可能是由于工作時承重過大或工作時間過長而導(dǎo)致的，同時患者會伴有酸脹、疼痛、無力等臨床癥狀。此種情況不用過于擔(dān)心，患者需要注意注意休息，避免劇烈
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-17 2217次