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夏天出汗多了一般不好。

由于夏天天氣比較炎熱,人體的各項(xiàng)功能需要通過散熱來(lái)保持體內(nèi)恒定,進(jìn)而加快身體的新陳代謝。而夏天愛出汗的人,身體會(huì)分泌較多的汗液,一般會(huì)通過汗液將體內(nèi)的毒素和寒濕排出。但如果夏天出汗多了,可能會(huì)導(dǎo)致人體流失水分和電解質(zhì),就容易出現(xiàn)身體沒有力氣以及口渴的癥狀,進(jìn)而出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的現(xiàn)象,而且也可能會(huì)對(duì)腎臟的功能造成一定的損傷。另外,如果夏天出汗多了,可能會(huì)使皮膚處于潮濕的狀態(tài),容易滋生大量的細(xì)菌。如果不能夠及時(shí)清洗,還可能會(huì)引發(fā)一系列的皮膚疾病。因此一般不好。

夏天出汗過多的患者在平時(shí)需要注意及時(shí)補(bǔ)充水分,減輕由于缺水而帶來(lái)的損傷?;颊哌€應(yīng)注意合理安排飲食,可以適當(dāng)多喝白開水、牛奶、綠豆湯等,多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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