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怎么檢查血糖血脂血壓

趙虹主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心血管內(nèi)科

2021-12-0815868次

一般可以通過(guò)指尖血測(cè)量、靜脈抽血、使用電子血壓計(jì)等方法檢查血糖、血脂、血壓，具體如下：

1、指尖血測(cè)量：

首先清洗雙手，使用酒精棉對(duì)指腹消毒，使用采血針刺破手指皮膚，擠壓后的第二滴血吸到試紙上，根據(jù)血糖儀顯示的結(jié)果進(jìn)行比對(duì)，是一種比較方便快捷的檢測(cè)方法。

2、靜脈抽血：

在保持空腹的狀態(tài)下，抽取靜脈血進(jìn)行檢測(cè)，如果沒(méi)有在正常范圍內(nèi)，表示可能血脂異常。

3、使用電子血壓計(jì)：

檢查血壓時(shí)應(yīng)保持心態(tài)平穩(wěn)，盡量選擇坐位或者臥位，然后保持上臂與心臟在同一水平，將手臂放入袖帶內(nèi)，調(diào)整好松緊度，然后測(cè)量即可。

平時(shí)生活中需要保持良好的生活方式，盡量戒煙戒酒，也避免吃肥肉、炸雞、燒烤等油膩食物，也要減少甜食的攝入，比如巧克力、糖果、點(diǎn)心等，還要保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，對(duì)于維持身體健康有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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