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感冒之后是可以吃紅棗的。可以用紅棗,百合,綠豆等熬成粥或者是湯進(jìn)行服用,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,提高機(jī)體對(duì)病毒的抵御能力,加快感冒的好轉(zhuǎn)。

感冒之后要盡量避免辛辣刺激,生冷性食物的攝入,保持清淡的飲食習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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