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• 如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位是一種常見(jiàn)的疾病，避免過(guò)度外傷就可以有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位。其預(yù)防主要是限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，保持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定，通常從以下幾方面做起：1、加強(qiáng)鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關(guān)節(jié)外傷；3、運(yùn)動(dòng)時(shí)注意熱身，在碰撞中有效發(fā)揮機(jī)體自身保護(hù)機(jī)制；4、加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)；5、預(yù)防骨質(zhì)疏松。初次脫位，一定將肩關(guān)節(jié)固定制動(dòng)3周，避免復(fù)發(fā)性脫位。肩關(guān)節(jié)有慢性損傷、老年人、曾經(jīng)脫位者、糖尿病者，均避免對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2321次

• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見(jiàn)的一種肩部的運(yùn)動(dòng)損傷。我們通常所說(shuō)的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見(jiàn)的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會(huì)感覺(jué)到自己的肩膀立刻就不能動(dòng)了，而且在肩膀的外側(cè)，本來(lái)應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個(gè)時(shí)候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時(shí)候，往往患者的盂唇組織，或者說(shuō)盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會(huì)受到損傷，我們臨床上常見(jiàn)的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過(guò)一定的時(shí)間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會(huì)遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15626次

• 肩關(guān)節(jié)脫位預(yù)防方法
  肩關(guān)節(jié)脫位這在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)，大部分情況下是指肩肱關(guān)節(jié)脫位，主要是肱骨的肱骨頭脫離了肩胛骨的肩胛盂，肩關(guān)節(jié)脫位主要是由于嚴(yán)重的外傷引起，比如交通事故以及高處墜落傷，摔倒之后也有可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位，會(huì)引起局部的疼痛以及明顯的功能障礙，也有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損傷，所以對(duì)于肩關(guān)節(jié)脫位一定要積極的進(jìn)行預(yù)防。首先在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，鍛煉之前要逐漸的進(jìn)行身體的熱身準(zhǔn)備，在行走以及工作的時(shí)候一定要嚴(yán)格遵循交通規(guī)則，嚴(yán)格按照操作規(guī)章制度來(lái)進(jìn)行工作，能夠有效的減少或者避免肩關(guān)節(jié)脫位的發(fā)生。肩關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)了脫位一定要積極的進(jìn)行復(fù)位，然后進(jìn)行固定四周左右的時(shí)間，這種情況下能夠有效的促進(jìn)損傷的關(guān)節(jié)囊的恢復(fù)，有利于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，否則也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的再次脫位。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-01 1654次

• 肩關(guān)節(jié)前脫位預(yù)防方法
  預(yù)防肩關(guān)節(jié)前脫位，要避免做一些引起肩關(guān)節(jié)前脫位的危險(xiǎn)動(dòng)作。在上臂外展、外旋及過(guò)度后伸位，當(dāng)肘部受到自后向前撞擊性暴力時(shí)，可以導(dǎo)致肱骨頭向前方脫位。我們應(yīng)該避免做一些這樣危險(xiǎn)的動(dòng)作，同時(shí)在肩關(guān)節(jié)前脫位急性期復(fù)位以后的恢復(fù)期也要進(jìn)行一些積極的康復(fù)訓(xùn)練，比如加強(qiáng)三角肌、肩袖肌群、肱二頭肌及肱三頭肌以及胸大肌肌力，使盂肱關(guān)節(jié)穩(wěn)定性增強(qiáng)，可以得到較好的療效，預(yù)防肩關(guān)節(jié)再次脫位。若肩關(guān)節(jié)脫位損傷嚴(yán)重，建議積極手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  趙玉龍 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2019-07-04 1429次

• 肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位方法有什么
  首先復(fù)位的方法，一般首選是牽引復(fù)位，如果牽引復(fù)位失敗，進(jìn)行手術(shù)復(fù)位。如果復(fù)位無(wú)效，需要切開(kāi)手術(shù)復(fù)位，那么在手術(shù)復(fù)位的過(guò)程當(dāng)中，又可能出現(xiàn)神經(jīng)血管損傷的情況。在復(fù)位以后，仍然有出現(xiàn)在暫脫位的可能，甚至后期仍需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-01 2402次

• 診斷肩關(guān)節(jié)脫位方法
  肩關(guān)節(jié)后脫位時(shí)常規(guī)肩關(guān)節(jié)前后位X線攝片報(bào)告常為陰性。由于肩峰下型后脫位最為常見(jiàn)，且肩前后位X線攝片時(shí)肱骨頭與關(guān)節(jié)盂及肩峰的大體位置關(guān)系仍存在，故攝片報(bào)告常為陰性。但仔細(xì)閱片仍可發(fā)現(xiàn)以下異常特征：1.由于肱骨頭處于強(qiáng)迫內(nèi)旋位，即使前臂處于中立位，仍可發(fā)現(xiàn)肱骨頸“變短”或“消失”，大、小結(jié)節(jié)影像重疊。2.肱骨頭內(nèi)緣與肩胛盂前緣的間隙增寬，通常認(rèn)為其間隙大于6mm，即可診斷為異常。3.正常肱骨頭與肩胛盂的橢圓形重疊影消失。4.肱骨頭與肩胛盂的關(guān)系不對(duì)稱，表現(xiàn)為偏高或偏低，且與盂前緣不平行。 高度懷疑肩關(guān)節(jié)后脫位時(shí)應(yīng)加攝腋位片或穿胸側(cè)位片，則可發(fā)現(xiàn)肱骨頭脫出位于肩胛盂后側(cè)。必要時(shí)作雙肩CT掃描，即可清楚顯示出肱骨頭關(guān)節(jié)面朝后，且脫出關(guān)節(jié)盂后緣;有時(shí)可發(fā)現(xiàn)肱骨頭凹陷性骨折并與關(guān)節(jié)盂后緣形成卡壓而影響復(fù)位，或關(guān)節(jié)盂后緣的骨折。診斷可以通過(guò)x線攝片可明確脫位類型及有無(wú)骨折，還有肩部和上肢外傷史。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-26 1202次

• 如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位
  肩關(guān)節(jié)脫位主要是由于外力撞擊導(dǎo)致的，日常應(yīng)避免受外力的撞擊，拉扯，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行背部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)肌肉的拉力，預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位應(yīng)及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院選擇手法復(fù)位，避免造成不良后果，日常注意肩背部的保暖，避免著涼，注意飲食的合理化，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 診斷肩關(guān)節(jié)脫位方法
  肩關(guān)節(jié)后脫位時(shí)，常規(guī)肩關(guān)節(jié)前后位X線攝片報(bào)告常為陰性，由于肩峰下型后脫位最為常見(jiàn)，且肩前后位X線攝片時(shí)肱骨頭與關(guān)節(jié)盂及肩峰的大體位置關(guān)系仍存在，故攝片報(bào)告常為陰性，但仔細(xì)閱片仍可發(fā)現(xiàn)以下異常特征：1.由于肱骨頭處于強(qiáng)迫內(nèi)旋位，即使前臂處于中立位，仍可發(fā)現(xiàn)肱骨頸“變短”或“消失”，大、小結(jié)節(jié)影像重疊。
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 78次