爬山厲害了胃難受可能是生理因素，也可能是貧血、慢性胃炎等病理因素導(dǎo)致的。
一、生理因素
平時(shí)不經(jīng)常鍛煉，突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)對(duì)胃部造成不適。注意多休息，避免過度疲勞。
二、病理因素
1、貧血
貧血的發(fā)病機(jī)制通常是紅細(xì)胞生成不足或減少、紅細(xì)胞破壞過多，導(dǎo)致免疫力低下。進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成胃部難受現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生血寧片、琥珀酸亞鐵片或補(bǔ)中益氣丸等藥物治療。
2、慢性胃炎
可能與長(zhǎng)期過量飲食或頻繁食用辣椒、生姜等刺激性食物有關(guān)，導(dǎo)致胃酸分泌增加，從而加速食物的分解，出現(xiàn)腹脹、腹痛等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸櫞酸鉍鉀片、胃炎寧顆粒等藥物治療。
除上述原因外，還可能是消化道潰瘍、胃潰瘍等導(dǎo)致。注意調(diào)整飲食，以清淡、易消化的食物為主。還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，來提高自身的免疫力。
