午睡起來(lái)渾身無(wú)力沒有精神可能是生理因素的原因，如午睡時(shí)間較長(zhǎng)，此時(shí)不用特殊治療。也有可能是病理因素導(dǎo)致的，如病毒性感冒、糖尿病等，則需要通過(guò)服用藥物的方式改善。
午休起來(lái)渾身無(wú)力沒有精神
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0310901次
1、生理因素：如果午睡的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且超過(guò)了兩個(gè)小時(shí)，容易使患者出現(xiàn)渾身無(wú)力，已經(jīng)沒有精神的現(xiàn)象，這屬于正常生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊治療，但是平時(shí)午睡的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，使神經(jīng)與肌肉短暫休息，醒來(lái)以后體力也會(huì)很快恢復(fù)。
2、病理因素：
病毒性感冒：病毒性感冒通常是因?yàn)椴《靖腥疽鸬纳虾粑兰膊?，患病以后容易?dǎo)致患者渾身無(wú)力、沒有精神，部分患者還會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭痛、打噴嚏、流清水鼻涕的現(xiàn)象，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物，比如抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等。
糖尿病：糖尿病通常是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足引起的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體消瘦、渾身無(wú)力、沒有精神、多飲多尿的癥狀，患者可以遵從醫(yī)囑服用降血糖的藥物，比如二甲雙胍片、格列喹酮片，也可以在體內(nèi)注射胰島素。
平時(shí)可以多到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力。
以上內(nèi)容僅供參考
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午休起來(lái)心跳很快是怎么回事午休起床后出現(xiàn)心跳加速的情況，是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)和迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)對(duì)抗的結(jié)果，當(dāng)處于睡眠狀態(tài)時(shí)，迷走神經(jīng)的張力會(huì)高于交感神經(jīng)的張力，迷走神經(jīng)會(huì)使睡眠時(shí)的心率，處于較低的狀態(tài)，使午休時(shí)的心臟可以得到充分休息，當(dāng)醒來(lái)之后，迷走神經(jīng)會(huì)和交感神經(jīng)進(jìn)行交接班，迷走神經(jīng)暫居下峰，由交感神經(jīng)接管心臟的活動(dòng)，交感神經(jīng)會(huì)讓心率增快，血壓上升，可以讓人體對(duì)付日常的活動(dòng)，而在交接班的過(guò)程中，心率會(huì)由慢變快，如果神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，人體會(huì)明顯感受到由慢變快的癥狀，就會(huì)感受到午休后心跳加速，所以，午休后應(yīng)緩慢起床，再逐漸下床活動(dòng)，可以避免心跳不適的現(xiàn)象發(fā)生。
01:49
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-12 2047次
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怕冷頭暈渾身無(wú)力怎么辦首先要分析怕冷、頭暈、渾身無(wú)力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細(xì)菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會(huì)怕冷、畏寒，另外會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身無(wú)力、全身酸痛?？梢钥诜共《舅幬铮缢{(lán)芩口服液、板藍(lán)根、小柴胡等藥物，也可以給予對(duì)癥的藥物進(jìn)行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會(huì)有貧血，就會(huì)導(dǎo)致外周循環(huán)不足，出現(xiàn)手足冰涼、頭暈、全身無(wú)力。需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，看血紅蛋白或者紅細(xì)胞水平是不是出現(xiàn)了下降，如果下降了要及時(shí)進(jìn)糾正貧血治療。
02:17
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 12506次
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渾身無(wú)力腿發(fā)軟沒精神引起這種癥狀的原因有很多，常見的有免疫功能紊亂，就是有些人在日常生活中經(jīng)常會(huì)覺得身體乏力，影響食欲和消化功能，出現(xiàn)便秘或者是腹瀉的癥狀，叫做慢性疲勞綜合征。貧血者早期癥狀經(jīng)常感覺頭暈，因?yàn)樨氀幕颊哐t蛋白不足，進(jìn)而影響血紅蛋白攜氧能力，會(huì)出現(xiàn)身體沒勁，注意力不集中，糖尿病患者是導(dǎo)致乏力的常見疾病之一。主要是糖代謝失償或者是電解質(zhì)失衡的原因，引起患者會(huì)有疲乏、虛弱無(wú)力、飯量大增的情況。老年女性更年期綜合征會(huì)出現(xiàn)這種情況，還會(huì)出現(xiàn)出汗、易怒、失眠的癥狀，平時(shí)還要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身的免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
黃萍
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熊洪海
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頭疼渾身無(wú)力沒有精神怎么回事出現(xiàn)頭痛，渾身無(wú)力，沒有精神考慮是由于幾方面引起，血壓低或者貧血，以及神經(jīng)衰弱等，建議可以到神經(jīng)內(nèi)科就診，需要檢測(cè)血壓和化驗(yàn)血常規(guī)，如果血壓低和貧血需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。神經(jīng)衰弱可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以看一下中醫(yī)，服用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要放松心情多鍛煉。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-20 3101次
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總是渾身無(wú)力，沒有精神。請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？你可能是貧血，缺 微量元素引起 癥狀，你需要去醫(yī)院檢查對(duì)癥治療
王相立
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2018-01-26 1800次
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馬小麗
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午休完渾身無(wú)力午休完渾身無(wú)力考慮是陰虛導(dǎo)致的，也有可能是陽(yáng)虛引起的，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、陰虛：陰虛通常是因?yàn)榉渴虏还?jié)、情緒因素等原因所導(dǎo)致，患病后患者會(huì)出現(xiàn)心煩、多夢(mèng)的癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)午休完渾身無(wú)力的現(xiàn)象，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有天王補(bǔ)心丸、左歸丸等。2、陽(yáng)虛：陽(yáng)虛
趙英帥
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