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喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎

葡萄糖又稱右旋糖是一種單糖,可被人體直接吸收,人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和機(jī)體能量的主要來(lái)源。在人體內(nèi)能直接參與新陳代謝,在消化道消化道中,葡萄糖比任何其它單糖都容易被吸收,而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖,如蔗糖和多糖,如淀粉,也都必須先轉(zhuǎn)化為葡萄糖之后才能被人體組織吸收和利用,葡萄糖在人體內(nèi)被氧化為二氧化碳和水,每克葡萄糖被氧化為二氧化碳和水時(shí),釋放出17.1熱量,人和動(dòng)物所需要的能量50%來(lái)自葡萄糖,多糖是發(fā)胖的直接來(lái)源,所以葡萄糖吃多了也會(huì)發(fā)胖。

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