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佝僂病的高發(fā)年齡是幾歲？

劉楊主治醫(yī)師

威海市立第三醫(yī)院兒科

2020-01-103964次

概述：

佝僂病的高發(fā)年齡在兩歲以下，因此佝僂病是嬰幼兒多見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)性疾病。因?yàn)榫S生素D的缺乏造成鈣磷代謝障礙的現(xiàn)象。當(dāng)缺乏維生素D時(shí)，人體對(duì)鈣磷的吸收率降低。

病因分析：

1、陽(yáng)光照射不足，當(dāng)陽(yáng)光紫外線照射人的皮膚時(shí)，皮膚可以產(chǎn)生足量的維生素D。產(chǎn)出維生素D量和紫外線的強(qiáng)度、照射時(shí)間和皮膚露出的面積成正比。

2、維生素D攝入不足，2歲內(nèi)的嬰幼兒如果沒(méi)有食用豐富的維生素D的食物或者母乳喂養(yǎng)的同時(shí)沒(méi)有攝入足量魚(yú)肝油，就會(huì)因生長(zhǎng)急需大量供應(yīng)維生素D而出現(xiàn)缺乏維生素D的現(xiàn)象導(dǎo)致易得佝僂病。維生素D需求量特別大的是早產(chǎn)兒、雙胎兒和低體重兒，因?yàn)槌錾鷷r(shí)身體的維生素D、鈣和磷的儲(chǔ)備量原本就少。

3、維生素D吸收及利用障礙。消化功能弱者會(huì)出現(xiàn)維生素D的吸收及利用障礙，比如老年人的腸道消化弱則對(duì)維生素D的吸收下降。還有皮膚組合維生素D的能力低下也會(huì)造成維生素D缺乏，而導(dǎo)致不足以提高鈣磷吸收率。

治療建議：

1、補(bǔ)充維生素D：補(bǔ)充維生素D的方法分別有口服法和肌內(nèi)注射?？诜橹苯臃镁S生素D，而凡有維生素D吸收不良者、或嬰幼兒不能口服者可肌注維生素D3。佝僂病的防治關(guān)鍵是預(yù)防，保證兒童獲得適當(dāng)量的維生素D，而不應(yīng)盲目給予大劑量維生素D。另外堅(jiān)持每日戶(hù)外活動(dòng)并且曬太陽(yáng)，皮膚可以生成維生素D。

2、補(bǔ)充鈣元素：我國(guó)每日膳食鈣推薦攝入量：0～6個(gè)月300mg，7個(gè)月-1歲400mg，1歲-3歲600mg，4歲-10歲800mg，青少年是1000mg。孕婦和哺乳期婦女，絕經(jīng)期女性和年老者則需要1000～1200mg，奶方面的食品是鈣的最好來(lái)源，在日常飲食中注意補(bǔ)充魚(yú)蝦、豆制品、海藻和綠葉蔬菜。在補(bǔ)充維生素D時(shí)要合理的給予補(bǔ)充鈣劑。要選擇元素鈣含量高、胃腸道刺激小的鈣。

以上內(nèi)容僅供參考

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