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長(zhǎng)期便秘掛消化內(nèi)科。便秘可能表現(xiàn)為糞質(zhì)的干結(jié)或者是排大便次數(shù)的減少或者是排大便困難,可以分為出口梗阻型便秘,混合型便秘和結(jié)腸慢傳輸型便秘。

平時(shí)要注意避免飲食結(jié)構(gòu)的單一,注意多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜,多進(jìn)食富含纖維素的食物,多飲水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)揉按腹部,養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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