睡覺突然憋醒可能是生理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如存在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。
1、生理因素:如果睡覺的時候習(xí)慣鉆進(jìn)被子里,或者不小心被子捂住了口鼻,可能會導(dǎo)致呼吸不順暢,出現(xiàn)睡覺突然憋醒的情況。此種情況不需要過多的擔(dān)心,注意保持良好的睡覺習(xí)慣即可。
建議患者出現(xiàn)身體不適的情況,及時就診治療,避免耽誤病情,睡前不要多喝水,也不要飲用濃茶、咖啡等。
睡覺突然憋醒可能是生理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如存在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。
1、生理因素:如果睡覺的時候習(xí)慣鉆進(jìn)被子里,或者不小心被子捂住了口鼻,可能會導(dǎo)致呼吸不順暢,出現(xiàn)睡覺突然憋醒的情況。此種情況不需要過多的擔(dān)心,注意保持良好的睡覺習(xí)慣即可。
建議患者出現(xiàn)身體不適的情況,及時就診治療,避免耽誤病情,睡前不要多喝水,也不要飲用濃茶、咖啡等。
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