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一個原因可能是在長身體的時候,能量消耗比較快,很容易餓。

另一個原因可能是甲狀腺亢進,這就需要到醫(yī)院做個檢查才能夠確定。

你可以坐在椅子上,身體向后傾斜一點,小腹向前鼓,雙膝45度斜每次10分鐘,一天10次,嚴重的話最好保持1小時,使肌肉記住這種感覺,但是不可以過,否則會感覺不到餓,也會感覺不想吃。

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