從中醫(yī)角度上來講，有五臟之氣，分別是心氣、肺氣、脾氣、肝氣、腎氣，所以氣弱需要根據(jù)具體的氣弱部位進行對癥的調(diào)理。如果是腎氣虛弱，需要改善腎功能，提升自身的免疫力，滋腎陰，補腎陽，緩解腰膝酸軟、失眠健忘等腎虛的癥狀。首先需要規(guī)律作息，飲食清淡，避免過度的勞累，然后要戒煙忌酒，節(jié)制房事等。也可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，但最好服用一些補腎氣的藥物調(diào)理。
氣弱了怎么調(diào)理
于春曉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院泌尿外科
2020-07-204879次
概述：
腎氣虛弱有哪些危害：
腎氣虛弱有可能是由于工作壓力大和免疫比較低下、長期的疾病不能及時的進行治療和控制等原因?qū)е碌?，腎虛的危害有很多，會導(dǎo)致人沒有精神、表現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。可能導(dǎo)致女性月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量少或崩漏、經(jīng)閉、不孕等癥狀，導(dǎo)致男性的性功能減退，出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精、精少不育等癥狀。
意見建議：
腎氣虛弱可以辯證的服用一些調(diào)理腎虛的藥物，幫助緩解腎氣虛弱的現(xiàn)象。藥物上可以選擇一些中藥制劑，例如現(xiàn)在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，這類手工泛丸的崩解快，因此在體內(nèi)的吸收效果相對的會好一些。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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氣弱怎么補氣弱是由于腎氣虛導(dǎo)致的，腎氣虛弱不但會影響脾胃運化，導(dǎo)致脾虛，中氣不足，還會影響肝的疏泄、調(diào)暢氣機的作用，長期氣虛還會使腎氣無力化生精血，導(dǎo)致腎陰陽兩虛。因此氣弱應(yīng)補腎是為治本。中醫(yī)講氣血精津液之間互相轉(zhuǎn)化，互生互助。因此對于腎氣虛所致的氣弱，可以同時補充腎陰、腎陽、腎氣。日常飲食中可以吃些肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽；黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰；人參、大棗、甘草等健脾氣、益肺氣，也可以服用含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成的美羅參茸鞭丸。既可以補脾肺腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，氣血充足，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:31
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2302次
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氣弱什么意思氣弱是由于腎氣虛導(dǎo)致的，表現(xiàn)為體弱無力，無夢遺精，咳喘氣弱，腎不納氣等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，房勞過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。腎氣虛弱不但會影響脾胃運化，導(dǎo)致脾虛，中氣不足，還會影響肝的疏泄、調(diào)暢氣機的作用，長期氣虛還會使腎氣無力化生精血，導(dǎo)致腎陰陽兩虛。對于腎氣虛人群日常飲食中可以吃肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽；黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。也可以服用含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成的美羅參茸鞭丸，手工泛丸崩解快、起效快，既可以補腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，腎氣充沛，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時，平時多吃些補氣血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等，這樣藥食同補效果會更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:28
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 4612次
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肺弱怎么調(diào)理早晨起床刷好牙，空腹喝杯溫水，半個小時以后再進食，這樣可以讓我們肺部，胃部的血液流通，清除腸和肺的垃圾。早餐主要有清淡有營養(yǎng)的食物為主，比如說瘦肉粥，山藥銀耳粥和銀耳枸杞，雪梨粥都是不錯的選擇。中午可以高蛋白有潤肺的食物為主，比如說百合瘦肉粥，山藥羊肉枸杞雞蛋湯，豬肺雪梨湯等等。另外，不要吃一些上火的東西，不要吃熱補的東西，比如說餅干，牛肉，狗肉，炸紅薯等等，油炸的食品。多喝一些水，常常喝一些檸檬水，常吃銀耳煲雪梨水，常喝魚腥草水，還有常吃一些雪蓮果。晚餐以清淡綠色或者潤肺的食物為主，切記吃補血的食物，晚上不要吃太飽，否則會對我們的胃造成其他的負擔(dān)，排出的濁氣也會進入我們的肺部，第二天早晨起來就會有口臭等等的毛病。語音時長 1:30”
劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 7162次
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腸胃弱怎么調(diào)理脾胃功能比較弱有些人可能表現(xiàn)為進食后腹脹或者是不易進食，或者油膩大便比較稀溏次數(shù)比較多，這些都是脾胃虛弱的表現(xiàn)。另外可能還有頭暈乏力四肢癱軟的情況，這個時候可以通過中藥的調(diào)理，效果可能比較好。可以口服參苓白術(shù)散，有健脾利濕的功效，還可以吃些香砂養(yǎng)胃丸，可以去是幫助消化。另外平常飲食也要注意要少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的比較清淡的。吃完飯后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒踊蛘咂匠？梢栽黾舆\動量，來提高自己整體的免疫能力，脾胃功能就會逐漸的加強。語音時長 1:05”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-08 7807次
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胃氣弱用什么調(diào)理好病情分析：如果是脾胃氣虛的患者，應(yīng)該服用參苓白術(shù)散或者香砂養(yǎng)胃丸進行調(diào)理；如果是脾陽虛的患者，伴有腹痛、腹瀉及便稀等癥狀，應(yīng)該進服附子理中丸等藥品；而對于胃陰虛的患者而言，則應(yīng)該服用參梅養(yǎng)胃顆粒來調(diào)理。意見建議：平時保持良好的飲食習(xí)慣，保證三餐準時，飯中注意細嚼慢咽，飯后適當(dāng)休息，不做劇烈運動。注意腹部保暖，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情愉快，幫助脾胃運化。不要太緊張，放松心情，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-20 2501次
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氣弱怎么補病情分析：對于身體陽氣虛弱的情況，要分情況進行調(diào)理滋補，如果是脾陽不足，可以口服附子理中丸，如果是腎陽不足，可以口服美羅參茸鞭丸等。它有補腎壯陽、強精增髓的功效，有溫補腎陽、益氣固本、滋補腎陰等作用。意見建議：對氣弱的人群，用藥的同時，還有減少陽氣的損耗，盡量少吃一些比較寒涼的食物，注意防寒保暖。如需使用美羅參茸鞭丸，請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
王海龍
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-20 1203次
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氣弱怎么補氣弱多是指氣虛，氣虛平時宜吃具有補氣作用、性品味甘或甘溫的食物，如板栗、香菇、土豆等，宜吃營養(yǎng)豐富的容易消化的平補食物，如小米、山藥等，忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣等食物。另外，還可以服用一些具有益氣固本的中成藥來調(diào)理。氣虛泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢之力、頭量、動則汗出
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-07-20 1565次
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精子弱怎么調(diào)理精子弱一般是指弱精，是指精子的數(shù)量和質(zhì)量不足，導(dǎo)致受孕能力降低的情況，通常可以通過調(diào)整飲食、避免飲酒吸煙、適度運動、緩解精神壓力、改善睡眠質(zhì)量等方式進行調(diào)理。1、調(diào)整飲食：合理飲食是改善精子的關(guān)鍵。飲食中應(yīng)攝入足夠的維生素和微量元素，如維生
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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