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• 大腿內(nèi)側肉怎么減

  由于現(xiàn)在的工作、生活習慣造成全身的脂肪非常容易堆積，大腿內(nèi)側是一個重災區(qū)，減大腿的脂肪首先還是要通過合理運動，如慢跑、高抬腿、騎自行車等，再加上合理的控制飲食，做到清淡飲食，多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。運動是減肥的首選方式，很多人覺得運動堅持不了。另外一個選擇是可以通過醫(yī)美途徑解決，大腿減肉可以做吸脂手術。吸脂是塑形手術，也就是把大腿內(nèi)側堆積的脂肪去掉，可以達到比較好的效果，建議各位求美者根據(jù)自己的情況選擇最理想的方式。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 3125次

• 大腿內(nèi)側肉多怎么減

  大腿內(nèi)側是脂肪非常容易堆積的地方，去掉大腿內(nèi)側的肉或者讓大腿形態(tài)變得更好的辦法，最簡單的就是做吸脂的手術，吸脂手術是一個很好的塑形手術，只需要幾個小時，就可以把大腿的輪廓變得更加纖細，大腿內(nèi)側的突出部分可以有效地解決。但是對于體重比較大的人或者BMI超過30的人，首先就需要運動，再加上控制飲食才能減大腿內(nèi)側的肉，因為吸脂手術對于減肥是沒有太好作用的，很難達到效果。很多坐著工作的人大腿內(nèi)側都會有很多的贅肉，主要是由于久坐再加上一些運動少而造成的。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3750次

• 大腿內(nèi)側肉疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位分析，考慮是由于大腿內(nèi)側的縫匠肌急性拉傷或者慢性勞損導致的。縫匠肌是人體最長的一條肌肉，呈細條狀，起自骨盆的髂前上棘，沿大腿的內(nèi)側走行，通過膝關節(jié)內(nèi)側后終止于脛骨平臺的內(nèi)側粗隆，作用是參與屈髖、屈膝和大腿的外旋、外展等活動，所以臨床上容易引起拉傷或者勞損的癥狀。出現(xiàn)縫匠肌疼痛的原因主要是急性拉傷或者慢性勞損，如果是急性拉傷引起的，應當給予局部制動休息，并且冷敷一到兩天，然后改用熱敷的方法疼痛的癥狀。如果疼痛的癥狀是慢性勞損因素引起的，可給予局部熱敷、注意休息，避免勞累和劇烈運動。無論是急性拉傷，或者是慢性勞損引起的疼痛都可以口服或者外用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布、扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等。
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  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-06 10666次

• 大腿內(nèi)側有硬塊疼痛
  大腿內(nèi)側硬塊，這種情況有可能是皮脂腺囊腫或是腫大淋巴結，纖維瘤或是肉瘤等等，還是需要根據(jù)彩超以及磁共振來進一步的明確其性質。對于皮脂腺囊腫，由于容易出現(xiàn)感染或是形成膿腫，建議是在局麻的情況下基于及時地切除，如果能出現(xiàn)了皮脂腺囊腫并發(fā)生感染，沒有形成膿腫之前，可以選用敏感的抗菌藥物來進行控制感染，如果能形成膿腫，還需要及時切開引流。如果炎癥比較小，可以考慮給予梭形切口，將其完整的切除。對于腫大的淋巴結，如果質地較硬，考慮可能是一些轉移癌或是淋巴瘤，那就需要通過醫(yī)生的醫(yī)囑來進行治療。對于纖維瘤那應當完整的切除避免其復發(fā)，必要時還要連同周圍部分正常組織了一并的完整切除。
  語音時長 1:39”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 19309次

• 大腿內(nèi)側好多肉怎么減
  大腿內(nèi)側有很多肉可以在醫(yī)生的指導下進行藥物調理治療，但是藥物治療可能會對個人的身體產(chǎn)生影響，平時可以適當?shù)倪M行體育運動，比如可以進行瑜伽鍛煉，同時還可以選擇進行局部吸脂溶脂，這樣都能夠有效的緩解大腿內(nèi)側肌肉多的癥狀，日常生活中最好不要經(jīng)常吃過于油膩的食物，以免導致脂肪囤積，出現(xiàn)肥胖癥狀。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大腿內(nèi)側好多肉怎么減
  大腿內(nèi)側肉多，可以通過抽脂手術將局部多余堆積的脂肪去除，能夠快速達到減肥的目的；還有平時可以多做一些體育鍛煉，如跳繩、跑步等運動來減輕體重；再有就是控制飲食，以清淡食物為主，避免吃油膩、甜食、膨化類的食物。注意晚餐盡量少吃，睡前不吃食物。抽脂術要去正規(guī)的醫(yī)美機構進行咨詢，在專業(yè)醫(yī)師操作下手術。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 兩個膝蓋內(nèi)側有兩坨肉怎么回事
  兩個膝蓋內(nèi)側有兩坨肉可能是脂肪堆積、膝內(nèi)翻、滑囊炎、內(nèi)側半月板囊腫、骨關節(jié)炎等原因導致的，建議及時就醫(yī)了解原因，配合醫(yī)生治療。1、脂肪堆積：長期高熱量飲食且缺乏運動，身體多余熱量通常會轉化為脂肪并在膝關節(jié)內(nèi)側等部位儲存，形成局部贅肉，導致兩個膝關節(jié)內(nèi)側有兩坨明顯的肉，通常無需進行特殊的治療，建議減少
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 大腿內(nèi)側兩條線圖片
  大腿內(nèi)側兩條線可能是由于膨脹紋、股癬、靜脈曲張等原因所導致的，可通過局部用藥、手術等方式治療。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-02 0次