正骨后的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：
1、充足休息
正骨后應(yīng)保證充足的休息，避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免對受傷部位造成二次傷害。根據(jù)醫(yī)囑，如需固定或制動(dòng)，患者應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行。
2、合理飲食
飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)為主，多攝取富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚類、肉類、蛋類、奶制品、豆制品及新鮮蔬果，以助力傷口愈合。同時(shí)，要避免辛辣刺激性食物，以防影響恢復(fù)進(jìn)程。
3、適度活動(dòng)
在醫(yī)生指導(dǎo)下，患者可進(jìn)行適度且輕微的活動(dòng)，如活動(dòng)手指、腳趾等未受傷部位，以促進(jìn)血液循環(huán)。但要防止對受傷部位造成額外負(fù)擔(dān)。
4、保暖防寒
正骨后要注意保暖，特別是在氣候變化時(shí)，避免受涼引起的肌肉痙攣或其他不適感。
5、定期復(fù)查與藥物輔助
患者需按照醫(yī)生安排進(jìn)行定期復(fù)查，及時(shí)掌握恢復(fù)情況。在藥物方面，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、麝香壯骨膏等中成藥來消腫止痛，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，可服用跌打丸、三七片等藥物來活血化瘀，幫助損傷組織的修復(fù)。
遵循以上注意事項(xiàng)，患者能夠更好地恢復(fù)健康，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。在整個(gè)恢復(fù)過程中，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療和建議。
