孕婦是可以吃野雞的。野雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),孕婦吃比較容易消化吸收。它含有維生素a、維生素b等營(yíng)養(yǎng)素且脂肪含量相比較低。
注意女性在懷孕期間,飲食上應(yīng)以健康營(yíng)養(yǎng)均衡為主,不要吃不衛(wèi)生的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以根據(jù)自身的情況來(lái)補(bǔ)充維生素以及膳食纖維。
孕婦是可以吃野雞的。野雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),孕婦吃比較容易消化吸收。它含有維生素a、維生素b等營(yíng)養(yǎng)素且脂肪含量相比較低。
注意女性在懷孕期間,飲食上應(yīng)以健康營(yíng)養(yǎng)均衡為主,不要吃不衛(wèi)生的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以根據(jù)自身的情況來(lái)補(bǔ)充維生素以及膳食纖維。
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