阿膠晚上可以吃嗎
趙天豫副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-302496次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2067次
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阿膠可以常年吃嗎阿膠可以常年吃，阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是強身健體的滋補佳品。最好的季節(jié)是在春秋兩季。阿膠性甘平，夏季服用適量阿膠一般也不會引起上火，因此對于身體虛弱、需要調(diào)理的人，阿膠仍然是夏季的首選補品。易上火的人服用阿膠后可以喝些金銀花、菊花茶、涼茶或吃些香蕉、獼猴桃、桑椹、梨等涼性水果。夏天服用阿膠也有一定的好處。夏天以火為主宰，火熱傷陰，人容易口干舌燥，傷津耗液。阿膠具有滋陰的功能，助腎滋水、調(diào)節(jié)體液，維持人體陰陽平衡。炎熱的天氣易引起人情志變化，讓人精神萎靡、食欲下降。阿膠能增強機體活力、提升精氣神。阿膠雖好，但不是每個人都可以長期服用，有的人會出現(xiàn)虛不受補的現(xiàn)象，所以最好在中醫(yī)辨證診治后再服用。那么阿膠泡紅糖、阿膠燉烏雞都是不錯的選擇。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-31 60727次
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃可以，對于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊，有助于睡眠，小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。孕婦也可以吃阿膠，可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對產(chǎn)后和小產(chǎn)都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再喂奶。一般病后虛弱的人可以一天吃兩次，一次一塊。作為治療婦科病的，可以每天吃兩次，一次一塊。男士們降血壓、血脂、緩解痛風的，也可以一日一次或兩次，一次吃一塊。只作為保健的每天早上吃一塊就可以了。語音時長 1:21”
王停停
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-22 34198次
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阿膠早上吃還是晚上吃?阿膠具有潤燥、養(yǎng)血、安胎的功效，可以用于血虛的萎黃、眩暈、心悸、心煩不眠、肺臟的咳嗽的功效。一般適合吃阿膠的時間，最好是在早飯之前的半個小時的時候空腹服用，這樣有利于腸胃的吸收，也是養(yǎng)生效果最佳的一個時間。一般在服用阿膠期間，不建議服用辛辣、生冷、油膩和刺激性的食物，也不建議與其他的補品一同服用。語音時長 1:06”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-14 28363次
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阿膠晚上可以吃嗎阿膠可以在早上吃，也可以在晚上吃，在時間方面是靈活的，但是一定要注意，最好是飯前使用，這樣有助于阿膠里面物質(zhì)快速進入腸道，有利于人體的吸收，另外不能食用過多，一般每次3~5g左右，長期使用，女性可以緩解月經(jīng)不調(diào)。
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-12-01 8503次
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產(chǎn)后可以吃阿膠嗎無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)后的女性，如果惡露已經(jīng)完全干凈，那么就可以吃阿膠來進行補血，但對于產(chǎn)后惡露沒有干凈時，一般是不能夠吃阿膠，這是因為阿膠主要的功能除了補血還有止血的作用，所以這時就可能會影響惡露的排出而引起惡露不盡。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-10 3004次
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃可以，對于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊，有助于睡眠，小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。孕婦也可以吃阿膠，可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對產(chǎn)后和小產(chǎn)都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌，吃完過一段時間再喂奶。一般病后虛弱的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 450次
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃是可以的，但需適量并因人而異。阿膠，作為傳統(tǒng)的滋補佳品，以其補血、滋陰、潤肺等功效廣受推崇。晚上睡前適量服用阿膠，有助于滋養(yǎng)身體，改善睡眠質(zhì)量。然而，阿膠的服用也需根據(jù)個體情況來調(diào)整。1、阿膠的功效阿膠富含膠原蛋白和多種氨基酸
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-21 0次
