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• 腳扭傷了怎么才能恢復

  腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩暽窠?jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6538次

• 被油燙傷怎么處理不留疤痕

  被油燙傷，第一步，一定是跟所有的燙傷一樣，降溫。大部分是以冷水降溫，沖洗。如果適合的話，可以拿冰水，就是冰塊泡在水里面，然后泡在冰水里面，而不是直接把冰塊，懟在傷口上。當面積比較大的時候，冷水的沖洗和冰水的降溫，其實可能效率和效果都會更好，不過面積大了，請記得一定要去醫(yī)院。如果面積特別小，比如說一小塊被油迸了的話，適當?shù)剡@么處理之后，理論上來講，就會恢復得挺好的。因為燙傷的嚴重程度，會被降下來，傷得越淺，留瘢痕的可能性就越小。如果傷的面積很大的話，千萬記得一定要去醫(yī)院，而且在去醫(yī)院前就先降溫，而去醫(yī)院之后，讓醫(yī)生來正規(guī)地幫你，做一定的處理，這樣才能把瘢痕減輕到最小。

  

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  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-09-17 20130次

• 燒傷怎么不留疤痕
  對于燒傷之后的患者，首先要避免創(chuàng)面部位的炎癥以及化膿性的感染，盡量避免創(chuàng)面部位沾水，尤其在燒傷之后的三周以內(nèi)，早期傷口部位沾水，有可能引起局部化膿性的感染。其次對于部分患者，可以考慮在傷口結(jié)痂以后，適量的涂抹一些進口的硅凝膠或者重組人表皮生長因子凝膠等藥物，以促進患者局部組織細胞的生長，預(yù)防局部疤痕組織的形成以及色素沉著的可能。在飲食過程當中，還要盡量少吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，同時避免吸煙、飲酒等情況的出現(xiàn)，而且要避免劇烈的體育鍛煉以及運動。如果有血常規(guī)之中白細胞的升高，還要考慮及時的予以消炎治療。
  語音時長 01:10”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-01-18 2110次

• 摔傷了怎么不留疤
  對于摔傷的患者，首先需要考慮進行創(chuàng)面部位的清創(chuàng)處理，使用鹽水或者雙氧水等藥物進行局部的沖洗擦拭，將異物進行清除，然后患者要使用碘伏或者康復新液進行創(chuàng)面部位的消毒處理，在局部晾干之后，考慮早期的涂抹重組人表皮生長因子，凝膠或者進口的硅凝膠等藥物，以促進患者局部創(chuàng)面的愈合，另外預(yù)防局部疤痕的形成。而且患者要注意創(chuàng)面部位避免沾水，尤其在受傷之后的兩周之內(nèi)，應(yīng)避免沾水，沾水之后，有可能引起患者創(chuàng)面部位化膿性感染，而致使患者局部疤痕形成的機率增加。另外在治療的過程當中，患者還要避免劇烈的體育鍛煉，避免進食辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-07-30 6730次

• 被抓傷怎么處理不留疤痕
  被抓傷可以通過做好皮膚護理、調(diào)整飲食、涂抹藥物等方法處理不留疤痕，如果被動物抓傷后，還需要及時注射狂犬疫苗，以免引起狂犬病。1、做好皮膚護理：當皮膚被抓傷之后可以使用生理鹽水對局部皮膚進行沖洗，可以起到抗菌的作用，另外還可以使用碘伏、醫(yī)用酒精等對局部皮膚進行擦拭，能夠起到消毒的作用。在日常生活中還要
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 打架抓傷了臉疤痕多久才能好
  打架抓傷了臉疤痕大概需要一個月到三個月左右的時間能好，具體情況和個人體質(zhì)和受傷的嚴重程度有一定的關(guān)系。打架抓傷了臉疤痕如果較輕、體質(zhì)較好的情況下，隨著人體的新陳代謝，疤痕組織會隨著時間慢慢的淡化，大概在三個月左右的時間就可以恢復正常。如果疤痕面積大，比較嚴重的情況下需要盡早的采用激光的方法來改善，可
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-11-08 1078次

• 啊受傷了怎樣才能不留傷疤
  受傷多長時間了
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-07-18 700次

• 寶寶鼻子上差破皮已經(jīng)結(jié)疤怎樣才能不留疤痕
  如果單純的擦破點皮停留在表皮層，一般不會留疤的，等待結(jié)痂自然脫落就行，不要強行使其脫落。
  魏云 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2020-08-04 2202次