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• 健身過后肩關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

  健身過后肩關(guān)節(jié)疼痛，這種情況有兩種原因：一種就是健身的活動的量，可能超過了你的身體的承受能力，造成了一些肌肉或者肌腱，或者關(guān)節(jié)囊的勞損或者病損。這種大多數(shù)的情況通過休息，可能起來以后疼痛就消失了，也不用太多的擔(dān)心。但如果疼痛持續(xù)的話就需要，改變這種健身的方式，可能需要做一些其他的器械活動，如果是很嚴(yán)重的話，就需要就醫(yī)來做一些診斷。還有一個(gè)情況，就是肩關(guān)節(jié)原來就有一些疾病，比如說原來就有肩關(guān)節(jié)脫位、盂唇損傷，那你在健身的時(shí)候做了一些，過度的投擲或者是外展外旋，可能就又再度的損傷到了已有損傷的部位，產(chǎn)生了疼痛。那這種就應(yīng)該盡早的就醫(yī)，來解除原有的這些疾病，然后再做一些運(yùn)動可能會好一些。

  

  01:33
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 24118次

• 肩關(guān)節(jié)脫位了怎么辦

  大部分的患者的肩關(guān)節(jié)脫位，基本上都是前脫位，脫位了之后該到醫(yī)院，讓醫(yī)生幫你診斷，究竟該怎么去復(fù)位。但是有一條，復(fù)位完之后，要做一個(gè)三周左右的固定，然后做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)我們還要完成一些檢查，不是說拍一片，復(fù)位了，就什么事都解決了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這樣。因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)它是一個(gè)很靈活的結(jié)構(gòu)，容易脫位，在脫位的過程中并不是很輕松的，肩關(guān)節(jié)的肱骨頭跑到肩盂前面去了，然后很輕松地就把它給拉回來了，沒有這么輕松，組織之間，它是有維持穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)的。在這個(gè)過程中，所有維持穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，都有可能遭受損傷，比如說肱骨頭、肩盂，比如說連接肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶。那么我們需要做一CT，看看在這次的脫位過程中，肩盂和肱骨頭有沒有實(shí)質(zhì)性損傷，如果受到了是多大多深，得做一個(gè)測量，然后得做核磁，看看在這個(gè)過程中您的肩袖，就是肩膀周圍這些肌肉和肌腱，有沒有受到牽拉而導(dǎo)致的斷裂。一般來說，年輕人的肩關(guān)節(jié)前脫位，容易造成肩盂的損傷和肱骨頭的損傷，老年人來說的話，很可能并發(fā)有肩袖的損傷。所以對于年輕人和對于中老年人，咱們觀察的重點(diǎn)還不太一樣。所以做完肩關(guān)節(jié)脫位之后，復(fù)位了也不要掉以輕心，除了正常的固定之外，還必須完成這兩個(gè)檢查，對里頭受傷的情況做完全的評估，來決定下一步的治療，是繼續(xù)保守治療，還是需要再做一些手術(shù)上的修補(bǔ)。

  

  02:04
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 8957次

• 肩關(guān)節(jié)脫臼了怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫臼的情況，就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹，畸形，疼痛和活動受限的情況。并且在出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫臼以后，一定要避免肩關(guān)節(jié)部位的活動，并且要及時(shí)的就診，行拍片檢查，看肩關(guān)節(jié)部位脫臼是前脫臼，還是后側(cè)脫臼。在脫臼以后一定要及時(shí)的行復(fù)位的治療，并且復(fù)位以后一定要將患側(cè)肢體懸吊于胸前固定三周的治療，來限制肩關(guān)節(jié)部位的活動，以給損傷的韌帶、關(guān)節(jié)囊修復(fù)創(chuàng)造條件。如果說病人在肩關(guān)節(jié)部位復(fù)位以后，還是出現(xiàn)再次脫位的情況，這種情況說明肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊損傷比較重，所以這種無法正常維持肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的脫位，就需要行手術(shù)的修復(fù)，來恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，避免后期出現(xiàn)習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位。
  語音時(shí)長 01:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-03 2000次

• 肩關(guān)節(jié)為何容易脫臼
  肩關(guān)節(jié)容易造成脫位，與它的結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。肩關(guān)節(jié)是人體活動比較大的關(guān)節(jié)，同時(shí)患者的肱骨頭與肩胛盂，它之間的比例非常不匹配，這樣容易造成關(guān)節(jié)脫位。周圍沒有出現(xiàn)比較多的骨性結(jié)構(gòu)進(jìn)行包繞，患者的活動范圍也比較大，容易造成外傷，形成肩關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，一般會表現(xiàn)一些典型的癥狀，比如出現(xiàn)方肩現(xiàn)象?；颊哌M(jìn)行相關(guān)的體格檢查，可以發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)杜加試驗(yàn)陽性。要積極的檢查患者肩關(guān)節(jié)脫位是否出現(xiàn)神經(jīng)的損傷，是否合并有周圍的骨折，及時(shí)進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-15 2361次

• 肩關(guān)節(jié)脫臼怎么處理
  肩關(guān)節(jié)脫臼可以采取手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等沒進(jìn)行改善。肩關(guān)節(jié)脫臼通常是因?yàn)閯×疫\(yùn)動或者受到外傷的影響導(dǎo)致，期間會造成局部疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)僵硬等。1、手法復(fù)位：如果發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫臼，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行拍片檢查，如果只是單一的脫臼，并沒有發(fā)生移位，屬于輕微癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行手法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 肩關(guān)節(jié)脫臼的處理方法
  肩關(guān)節(jié)脫臼通常是指肩關(guān)節(jié)脫位，一般有手法復(fù)位和手術(shù)切開復(fù)位。肩關(guān)節(jié)脫位一般分為肩關(guān)節(jié)前脫位和肩關(guān)節(jié)后脫位。肩關(guān)節(jié)脫位后首先應(yīng)該到醫(yī)院拍片確認(rèn)是前方脫位還是后方脫位，通常情況下以肩關(guān)節(jié)前脫位較為常見，多是由于間接暴力所造成，可以引起肩關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、畸形以及活動受限等臨床表現(xiàn)。肩關(guān)節(jié)脫位后，一般情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-14 414次

• 健身時(shí)肩關(guān)節(jié)疼
  很有可能是局部的肌腱韌帶有損傷，要注意休息的，可以適當(dāng)熱敷。
  鈕優(yōu)生 主治醫(yī)師南陽市第一人民醫(yī)院

  2020-12-31 1600次

• 20年前肩關(guān)節(jié)脫臼，脫臼以后沒有好好鍛煉
  什么時(shí)候開始抬不起來的？
  吳云愷 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-02-23 901次