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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16625次

• 晚上耳朵發(fā)熱是怎么回事

  晚上耳朵發(fā)熱首先應(yīng)該明確有沒(méi)有局部感染的情況出現(xiàn)，比如說(shuō)最常見的一種疾病是化膿性的軟骨膜炎，當(dāng)然它是一種細(xì)菌的感染，可能和外傷，還有局部臨近組織的感染炎癥播散等有關(guān)系。出現(xiàn)了以后還是應(yīng)該積極的去處理，因?yàn)榛撔攒浌悄ぱ鬃罱K有可能會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織壞死，甚至出現(xiàn)耳部的畸形。其次確定有沒(méi)有濕疹的表現(xiàn)，有的兒童患者局部的濕疹或者繼發(fā)感染，也可能會(huì)導(dǎo)致局部的炎性加重，出現(xiàn)耳朵發(fā)熱的表現(xiàn)。當(dāng)然還有非感染性的因素，比如說(shuō)最常見就是蚊蟲叮咬，蚊蟲叮咬以后可以導(dǎo)致耳廓局部的腫脹，甚至疼痛、出現(xiàn)局部發(fā)熱的情況。還有創(chuàng)傷，比如外傷，包括擠壓傷，壓迫傷，還有凍傷等等，這樣的患者都有可能會(huì)出現(xiàn)耳部的發(fā)熱。它是和局部的皮膚組織受到刺激以后導(dǎo)致血管擴(kuò)張，血液循環(huán)過(guò)快有關(guān)系。

  

  01:33
  段曉輝 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 6024次

• 每天兩點(diǎn)睡會(huì)猝死嗎
  每天兩點(diǎn)睡會(huì)猝死，猝死是人類最嚴(yán)重的疾病，不同的文獻(xiàn)關(guān)于猝死的定義不盡相同，比較科學(xué)的是世界衛(wèi)生組織的猝死的定義，及平素身體健康和貌似身體健康的患者出乎意料的短時(shí)間內(nèi)因自然疾病突然死亡，即為猝死。從發(fā)病到死亡多長(zhǎng)時(shí)間才認(rèn)定為猝死呢，具體的量化時(shí)間目前尚無(wú)公認(rèn)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，分別有人認(rèn)為其發(fā)病到死亡的時(shí)間在1小時(shí)，6小時(shí)，12小時(shí)和24小時(shí)之內(nèi)，世界衛(wèi)生組織公認(rèn)的時(shí)間是6小時(shí)之內(nèi)，目前公認(rèn)的是，發(fā)病1小時(shí)內(nèi)死亡者多為心源性猝死。猝死有十大惡習(xí)，其中之一為長(zhǎng)期熬夜勞累，長(zhǎng)期熬夜勞累，會(huì)導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量差或者是久不睡眠，使心臟得不到休息，這時(shí)血壓和心率都會(huì)增高，嚴(yán)重者有可能會(huì)出現(xiàn)心律失常，嚴(yán)重的室性心率失常導(dǎo)致室顫發(fā)生，這樣可因心律失常，惡性的心率失常，室顫誘發(fā)猝死，每天兩點(diǎn)睡，這種長(zhǎng)期熬夜勞累會(huì)引起急性冠脈綜合征的誘發(fā)，而且這種情況還會(huì)引起電解質(zhì)的紊亂，例如出現(xiàn)高鉀血癥，都會(huì)誘發(fā)惡性的室性心律失常從而導(dǎo)致猝死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 23602次

• 每天晚上兩點(diǎn)都會(huì)醒來(lái)怎么辦
  晚上易醒比較有規(guī)律的這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，主要是由于日常的生活習(xí)慣引起的。比如經(jīng)常熬夜的人以及心事過(guò)多的人，或者是壓力過(guò)大都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降。這種情況在日常的生活里，主要是改善個(gè)人的生活習(xí)慣和心理因素提高睡眠質(zhì)量。要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，也要少吃刺激性的食品。睡覺(jué)之前也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶咖啡?；颊咴谡５纳罾镒詈枚嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)是能夠改善睡眠質(zhì)量的，睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶也是可以提高睡眠質(zhì)量的。如果醒了以后無(wú)法入眠這種情況，在日常的生活里可以服用安神補(bǔ)腦液和維生素B族進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-28 7042次

• 寶寶晚上三四點(diǎn)開始來(lái)回翻身
  寶寶晚上三四點(diǎn)開始來(lái)回翻身可能是腸胃不適，也有可能存在缺鈣的情況，可以通過(guò)物理方法、口服藥物的方式來(lái)改善。1、腸胃不適：由于寶寶的腸胃功能發(fā)育還不是很完善，通常消化功能比較弱，如果期間不注意飲食，很有可能會(huì)造成寶寶消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，由于身體不適所以會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致寶寶晚上三四點(diǎn)開始來(lái)回
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-08-12 139次

• 晚上三四點(diǎn)身體發(fā)熱
  晚上三四點(diǎn)身體發(fā)熱可能是病毒感染、結(jié)核感染、植物神經(jīng)紊亂等原因引起。1、病毒感染：病毒感染是指病毒通過(guò)多種途徑侵入機(jī)體，并在易感的宿主細(xì)胞中增殖的過(guò)程，如果晚上睡覺(jué)時(shí)受涼，就可能會(huì)引起病毒感染的情況，此時(shí)患者會(huì)有晚上三四點(diǎn)身體發(fā)熱、頭暈、頭痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如阿昔洛韋片、布洛芬
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-28 37次

• 昨天晚上八點(diǎn)開始發(fā)熱
  是不是著涼了？
  周建麗 主治醫(yī)師解放軍昆明總醫(yī)院

  2020-02-10 1100次

• 昨天下午4點(diǎn)開始發(fā)熱37.2
  有沒(méi)有去過(guò)武漢或者接觸過(guò)確診患者？
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-01-28 1201次