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• 補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間

  一般補(bǔ)充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時(shí)服用，以減少食物對(duì)鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進(jìn)鈣的吸收，而曬太陽能產(chǎn)生維生素D，所以曬完太陽后補(bǔ)鈣也是一個(gè)最佳的時(shí)間。補(bǔ)鈣，只有充分的利用補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

  01:07
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-10 10557次

• 肛瘺手術(shù)最佳時(shí)間

  肛瘺什么時(shí)候做手術(shù)是最好。肛瘺做手術(shù)，實(shí)際上任何時(shí)間都可以做手術(shù)，但是有兩個(gè)比較好的時(shí)間，第一就是肛瘺的急性期。肛瘺的急性期主要表現(xiàn)為，肛門旁邊鼓個(gè)包，實(shí)際上它是肛周膿腫。那么肛周膿腫和肛瘺，實(shí)際上是一種疾病的兩種表現(xiàn)。它急性期表現(xiàn)為肛周膿腫，慢性期就表現(xiàn)為肛瘺。那么它的治療也差不多就是把這肛瘺的內(nèi)口找著，掛個(gè)皮筋。我們醫(yī)學(xué)上就叫做肛瘺掛線術(shù)，也叫肛瘺掛線結(jié)扎術(shù)。這是第一個(gè)最佳的時(shí)機(jī)。第二個(gè)時(shí)機(jī)，是形成一個(gè)穩(wěn)定的一個(gè)瘺管，就是穩(wěn)定期。那穩(wěn)定期的肛瘺，治療方法就更多一些、選擇性就多一些。它可以也可以用傳統(tǒng)的掛線術(shù)，也可以進(jìn)行瘺管的剔除。整個(gè)瘺管找著之后剔除，第三個(gè)也可以行瘺管切開，病人目前也有一些新的治療辦法。比如說用膠原蛋白填充，還有用脫細(xì)胞異體真皮基質(zhì)。就用ADM栓也叫AEM栓，填充到瘺管里邊，也是一個(gè)很好的辦法。另外為了保證手術(shù)它的操作和預(yù)后效果良好，可以用肛瘺鏡進(jìn)行進(jìn)一步地觀察。手術(shù)中可以觀察，可以看瘺管剔沒剔干凈，瘺道是不是給搜刮干凈，這樣就會(huì)達(dá)到良好的治療效果。所以肛瘺的最佳手術(shù)時(shí)間，一個(gè)是在它急性期，肛門口形成腫塊、鼓包或者波動(dòng)感，這樣可以。第二就是它的穩(wěn)定期，這樣比較好。

  

  02:06
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 4709次

• 骨折泡腳的最佳時(shí)間
  一般對(duì)于骨折以后的病人，早期我認(rèn)為是絕對(duì)不可以進(jìn)行泡腳的。首先我認(rèn)為可以冷敷，如果過早的進(jìn)行泡腳就會(huì)加重出血、加重腫脹。一般等到傷后48小時(shí)以后，斷裂的血管已經(jīng)閉合了，對(duì)于這時(shí)候就可以進(jìn)行燙洗，燙洗的目的就可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用，這就是骨折泡腳的最佳時(shí)間一般就是傷后48小時(shí)以后就可以。再就是對(duì)于骨折以后的病人，無論是保守治療的，還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)自動(dòng)的活動(dòng)太多或者太劇烈，會(huì)影響到骨折愈合甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位的，那就比較麻煩了。是對(duì)于骨折以后的病人飲食方面，需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒，因?yàn)檫@些會(huì)影響到骨折愈合，好好吃飯就可以了。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 23768次

• 早上泡腳的最佳時(shí)間
  如果早上泡腳，建議選擇早上8點(diǎn)鐘左右，此時(shí)人體的精神狀態(tài)和生理功能狀態(tài)都還沒有完全恢復(fù)，泡腳可以有助于人體的精神狀態(tài)和生理功能狀態(tài)都恢復(fù)到理想的狀態(tài)，為一天的工作學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備，還可以改善部分人手部腳部冰涼的情況，但是要注意，避免進(jìn)食后立即泡腳，因?yàn)檫M(jìn)食后血液集中于消化器官幫助消化，如果泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚血管膨脹，消化器官的血液減少，會(huì)引起消化不良的情況。泡腳可以促進(jìn)新陳代謝，使精神放松，緩解疲勞，一定程度上可以改變夜間的睡眠，如果配合足部的按摩，還可以吃系足部的反射區(qū)和神經(jīng)，對(duì)一些關(guān)節(jié)炎等疾病具有改善的作用。
  語音時(shí)長 01:19”
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2022-06-15 5714次

• 泡澡的最佳時(shí)間是幾分鐘
  前不久，我接診了一位中年女性患者，她因?yàn)殚L期工作壓力大，導(dǎo)致身體疲勞和睡眠質(zhì)量下降。在詢問了她的生活習(xí)慣后，我了解到她晚上有泡澡的習(xí)慣，但常常因?yàn)榕莸眠^久而感到頭暈乏力。泡澡的最佳時(shí)間并沒有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和需求都有所不同。然而，通常來說，泡澡的時(shí)間建議控制在15~30分鐘之間。泡澡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 泡澡的最佳時(shí)間是幾分鐘
  前一段時(shí)間，我和媽媽決定一起體驗(yàn)一次放松的泡澡。泡澡不僅能清潔身體，還有助于舒緩疲勞，對(duì)于忙碌了一周的我們來說，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。泡澡最佳的時(shí)間是多長？這個(gè)問題給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，于是查閱了相關(guān)的資料，終于發(fā)現(xiàn)真相了，下面給大家分享一下。一般情況，泡澡一般是15~20分鐘，可以根據(jù)自身的狀況減少或者
  2024-03-29 0次

• 泡澡泡多久最佳時(shí)間
  你好。身體哪里不舒服
  胡立 主治醫(yī)師嘉興市第二醫(yī)院

  2020-03-28 6504次

• 多久人流是最佳時(shí)間
  你好
  張樹青 副主任醫(yī)師大同市第一人民醫(yī)院

  2020-02-02 1800次