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• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正?，F(xiàn)象，不用太過擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:31
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2670次

• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6389次

• 脾虛易生濕這個濕是什么
  脾主運化就包括運化水谷和運化水濕兩方面，運化水谷是主管食物的消化吸收和運輸。運化水輸指的就是促進(jìn)水液吸收，傳輸排泄的作用，及脾對水液代謝的調(diào)節(jié)作用。人體攝入的水液一方面通過脾的消化吸收，傳輸布散于全身。一方面在脾運化水施的作用下，將各器官組織代謝后的水液傳輸至腎，通過腎的氣化作用形成尿液，下輸膀胱排泄于外，從而維持人體水液代謝的平衡，因此脾運化水濕的功能正常。人體各組織器官機能得到精液的充分濡潤，又不使水濕過多的潴留在體內(nèi)。如果脾虛運化水濕失常而導(dǎo)致體內(nèi)正常水液代謝停滯，就可以引起水腫，痰飲等癥，這個失就是失血。痰濕，痰飲，水腫一類病邪它是由體內(nèi)產(chǎn)生，所以又叫做內(nèi)濕，又可以進(jìn)一步影響肺，脾，腎等多個臟腑的正常功能。
  語音時長 1:21”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 3337次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療。可找專業(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31537次

• 肛裂屁股會濕濕的嗎?
  肛裂屁股一般會濕濕的，是由于肛門周圍皮膚出現(xiàn)損傷，有滲出物所導(dǎo)致的，患者可通過使用藥物的方式進(jìn)行治療。肛裂是指患者肛管皮膚撕裂形成潰瘍。與患者長期便秘、長期腹瀉、先天肛門畸形、肛門受到外傷等因素有關(guān)，會使患者出現(xiàn)肛門疼痛的情況，在排便時疼痛感會加重，是糞便刺激到受損部位粘膜所導(dǎo)致的。還會出現(xiàn)局部瘙癢
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 160次

• 肛裂屁股會濕濕的嗎
  肛裂可能導(dǎo)致肛門周圍潮濕。肛裂是一種常見的肛門疾病，主要表現(xiàn)為肛管皮膚撕裂形成潰瘍。肛裂不僅會引起肛門疼痛和局部瘙癢，還可能導(dǎo)致肛門周圍出現(xiàn)潮濕的現(xiàn)象。這是由于肛門周圍皮膚損傷后，會有滲出物產(chǎn)生，從而使肛周區(qū)域保持一種濕潤狀態(tài)。如果不及時治
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 為什么下面總感覺濕濕的
  你好
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-10 2101次

• 月經(jīng)沒有來 總感覺下面濕濕的
  你好：請問癥狀多久了？
  張浩 主治醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2020-02-28 3503次