問血糖高可以吃雞肉?
2020-08-25 1751次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。01:57
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以適當(dāng)吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜還是能量比較高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收,增加食欲,同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力,吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意:最好不要服用太多的蜂王漿,因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后,還是提醒大家要適量,不可過度吃蜂蜜。01:24
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血糖高可以吃饅頭嗎饅頭當(dāng)中糖的含量還是比較多的,所以建議高血糖的患者要盡量少吃饅頭,可以多吃一些小米面、大豆類制品以及麥麩等食物。高血糖的患者在飲食方面可以科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì),如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋等等。多吃一些含膳食纖維的食物,例如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、豆芽等等,可以吃黃豆及其制品,如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等。多吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物,如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、綠豆、苦瓜等等。語音時長 1:34”
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血糖高可以吃羊肉嗎血糖高的患者,可以適量的食用羊肉,羊肉含有豐富的營養(yǎng),血糖高患者在食用之后對身體是有一定好處的,而且羊肉是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)然血糖高患者,不能夠過量的食用這些食物,要求患者要低鹽、低脂、糖尿病飲食。低鹽低脂指的是患者限鹽6克,食用羊肉的時候不能喝羊肉湯,而只能夠吃少量羊肉。糖尿病飲食指的是患者同時要選擇進(jìn)食食物的種類,以及進(jìn)食食物的量,不能因?yàn)樽约合矚g吃羊肉,就大快朵頤,這樣是不對的。語音時長 01:09”
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血糖高可以吃筍嗎血糖高臨床上指的是高血糖,高血糖的患者一般可以吃筍,不會影響患者的病情恢復(fù)。高血糖一般指的是血糖高于正常值,可能是患者長期高糖飲食,或者是短期劇烈運(yùn)動、情緒激動等原因引起,容易造成胰島細(xì)胞功能障礙,血液中的葡萄糖不能夠有效的被利用和儲存,從而造成血糖的升高,使患者出現(xiàn)口渴、多飲、多尿、乏力等癥狀。而
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血糖高可以吃燒烤嗎血糖高可以少量的吃燒烤,一般不會導(dǎo)致血糖繼續(xù)升高,但是不可以多吃。血糖高可以調(diào)整飲食習(xí)慣改善,服用藥物或者打胰島素治療。燒烤屬于高熱量的食物,調(diào)味料也比較多,血糖高的患者如果少量的吃一些燒烤,一般不會導(dǎo)致血糖升高,如果多吃,可能就會引起血糖升高,還有可能會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致身體肥胖以及引起血壓升高或者
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血糖高可以吃雞蛋嗎你好,血糖高多少?
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血糖高可以吃紅薯嗎不建議。