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• 嬰兒可以側(cè)身睡嗎

  嬰兒可以側(cè)身睡，但是不建議長期側(cè)身睡，因為側(cè)身睡雖然有好處，但也有需要注意的地方。側(cè)身睡好處在于有吐奶等胃腸道問題時可以避免誤吸，還可以避免壓迫重要的器官，比如心臟，而且有利于肌肉的放松。側(cè)身睡要注意的問題是當(dāng)嬰兒側(cè)身睡時最好有家長在旁邊監(jiān)護(hù)，因為側(cè)身睡的時候容易變成俯臥位，就是平常說的趴著睡，趴著睡著嬰兒容易掩住口鼻，發(fā)生窒息。其次如果長期向一個方向側(cè)身睡，還容易造成顱形不對稱或者雙側(cè)的面頰不對稱，對頭型和臉型造成影響，所以不建議長期向一個方向側(cè)身睡。嬰兒平時睡覺家長要引起注意，如果嬰兒側(cè)身睡時間不要過長，尤其是對于還不會翻身的寶寶，父母要經(jīng)常協(xié)助寶寶變換姿勢，避免側(cè)身睡變成了趴著睡，造成呼吸的窒息。

  

  01:40
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 3684次

• 睡醒后頭暈?zāi)X脹是什么原因

  睡醒后頭暈?zāi)X脹的原因是比較多的，但大部分可能是由于睡眠不好或者高血壓或者阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征導(dǎo)致的，常見的是以下幾個原因。第一，睡眠的時間過長或者夜間睡眠不佳，導(dǎo)致大腦不能得到充分的休息，容易引起睡醒后頭暈?zāi)X脹的情況，此時一定要保證高質(zhì)量的睡眠，并且有充足的睡眠時間，在睡覺時要注意調(diào)整睡覺的各種姿勢等，保證高質(zhì)量的睡眠。第二，高血壓，高血壓的時候，由于病人血壓升高會導(dǎo)致血壓的灌注壓升高，容易引起睡醒后，出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的情況，此時一定要進(jìn)行控制血壓，進(jìn)行降血壓的治療。第三，睡眠引起的，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，大部分病人表現(xiàn)在夜間睡覺時出現(xiàn)嚴(yán)重的打呼嚕，在打呼嚕的過程中，會出現(xiàn)呼吸的暫停導(dǎo)致腦組織的缺氧，醒后自然就會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的情況。根據(jù)以上情況就要進(jìn)行觀察，采取一些保守治療的手段或者進(jìn)行外科手術(shù)治療，比如睡眠中的呼吸暫停綜合征，如果藥物治療效果不好，可以做外科的手術(shù)治療，提高睡眠的質(zhì)量減少睡眠中呼吸缺氧的情況。

  

  02:08
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 10932次

• 胃炎側(cè)身睡還是反起睡?
  患有胃炎的患者具體采取什么姿勢睡覺，這個是不能一概而論的，因為不同類型的胃炎，有可能采取的睡姿也是不一樣的。比如如果是膽汁反流性胃炎，建議采取左側(cè)臥位，左側(cè)臥位可以減少反流事件的發(fā)生，建議患者可以將床頭墊高15~20厘米，可以減輕夜間胃液反流。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一?；加形秆椎幕颊咂綍r養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是至關(guān)重要的，飲食上主要是以清淡，低鹽，低油膩的食物為主，避免吃一些油炸燒烤類的食物。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-10 3134次

• 嬰兒可以側(cè)身睡嗎
  不可以側(cè)身睡，新生兒還很弱小，睡姿完全依賴于家長怎樣安放她，這么小的寶寶，仰臥位是綜合來說最安全的睡姿。美國兒童學(xué)會建議所有健康的嬰兒應(yīng)以仰臥的姿勢入睡，不管在午睡還是在夜間仰臥對半歲內(nèi)的嬰兒尤其重要。外界流傳有一些說法認(rèn)為，幼兒在仰臥時比其他睡姿更容易窒息，實(shí)際上并沒有任何證據(jù)支持這一觀點(diǎn)，也沒有任何證據(jù)表明仰臥的姿勢對嬰兒的健康，側(cè)臥很容易造成新生兒的窒息發(fā)生新生兒猝死，這是非常危險的，希望家長不要嘗試。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 78304次

• 頭痛頭暈?zāi)X脹
  頭痛、頭暈、腦脹可能是由于上呼吸道感染、高血壓、腦供血不足等因素導(dǎo)致的。1、上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。常見病原體為病毒，僅少數(shù)由細(xì)菌引起。患者患病后可能會有打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱、畏寒、頭痛等癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)頭暈、腦脹等癥狀。此種情況患者
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-11-29 49次

• 失眠頭痛頭暈?zāi)X脹
  這種情況神經(jīng)衰弱的可能性比較大，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個頭部ct檢查排除腦部器質(zhì)性病變。如果診斷為神經(jīng)衰弱，可以口服安神補(bǔ)腦液、谷維素，必要時口服安定片，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，疼痛厲害的話可以用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。還要保持穩(wěn)定健康的情緒，保證睡眠安穩(wěn)舒適，心情愉快平靜輕松，睡前要盡量避免精神過于緊張和
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 146次

• 頭痛頭暈?zāi)X脹眼睛脹睡不好覺
  之前有沒有看手機(jī)或看書看很久？
  何花 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-13 1800次

• 頭暈?zāi)X脹。
  請問有去醫(yī)院做相關(guān)的檢查嗎？如果有的話麻煩把檢查結(jié)果給我們看下
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-26 1202次