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問(wèn)下午吃完飯就肚子脹

2020-01-18 1808次

病情描述：

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，為啥早上吃了飯還好，下午吃完飯就肚子脹？

提示：線(xiàn)上咨詢(xún)不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

答咨詢(xún)實(shí)錄

林允偉 副主任醫(yī)師

武警總醫(yī)院 內(nèi)科

吃飯肚子脹，考慮是胃腸動(dòng)力差和消化不良引起的，可以口服藥物進(jìn)行治療，可以口服莫沙必利和舒肝健胃丸。平時(shí)在飲食方面要多加注意飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷油膩，辛辣刺激性的食物，如油炸食品，腌制食品，辣椒，大蒜等。 平時(shí)要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，水果，要多喝一些溫開(kāi)水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，平時(shí)要注意多休息，要保持心情舒暢，一日三餐要定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要均衡。

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