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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺(jué)枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀(guān)上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對(duì)頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)對(duì)呼吸方面造成影響，睡覺(jué)的時(shí)候容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺(jué)還是要枕枕頭，對(duì)頭部、對(duì)身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3732次

• 喝了很多水為什么不尿

  在一些生理情況下，比如天氣過(guò)熱、飲水量過(guò)少，會(huì)導(dǎo)致尿液的產(chǎn)生也比較少，因此喝了很多水可能會(huì)不尿。而一些病理性因素，也可能會(huì)導(dǎo)致尿量減少，腎性因素如腎炎、腎病綜合征，是由于腎臟本身的問(wèn)題導(dǎo)致尿量產(chǎn)生減少，患者可能會(huì)喝了很多水不尿；腎后性的，也就是梗阻性因素，雙側(cè)輸尿管梗阻如腫瘤、結(jié)石或者異物，或者膀胱逼尿肌功能的障礙，使尿液儲(chǔ)存在膀胱，導(dǎo)致尿潴留，都會(huì)出現(xiàn)尿液減少的現(xiàn)象，而導(dǎo)致喝了很多水不尿；全身系統(tǒng)的疾病，比如心臟病患者出現(xiàn)心衰，會(huì)引起水鈉潴留、全身水腫，尿液也有可能是減少的，就會(huì)喝了很多水不尿。

  

  01:30
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-06 6216次

• 最近總是犯困感覺(jué)很累
  有以下幾種原因：一，與脾氣有關(guān)，濕重是標(biāo)，脾氣虛是本，被濕邪擊中的典型癥狀是身體總覺(jué)得疲勞，但這種疲勞不是因?yàn)槟睦锼嵬矗绻嵬吹脑?huà)可能是有血虛血不養(yǎng)筋的問(wèn)題。二，鐵元素?cái)z入不足，缺鐵會(huì)影響氧氣向肌肉和細(xì)胞的流動(dòng)導(dǎo)致遲鈍易怒身體虛弱和無(wú)法集中注意力。三，累了就不再鍛煉，這種做法會(huì)適得其反，習(xí)慣于久坐但身體健康的成年人每周進(jìn)行3次鍛煉，每次20分鐘，六周后，將不再感覺(jué)疲勞反而更有精力。四，經(jīng)常玩手機(jī)電腦屏幕所顯示的藍(lán)光會(huì)抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理節(jié)奏，從而造成疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 16360次

• 最近總是犯困感覺(jué)很累怎么回事
  導(dǎo)致困倦很累這種癥狀的原因有很多，大部分是由于氣血虧虛、精氣不足引起的非常乏力，想睡覺(jué)這種癥狀。有一部分患者是由于腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄導(dǎo)致血流不通暢，出現(xiàn)想睡覺(jué)，渾身乏力，嚴(yán)重的情況下，會(huì)伴有頭暈、頭痛、惡心、惡吐。也有一部分患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)突出病變，壓迫神經(jīng)和血管，會(huì)導(dǎo)致血流不通暢，出現(xiàn)渾身乏力，想睡覺(jué)，以及頭痛、頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，嚴(yán)重的情況下還會(huì)伴有手臂麻木、手指麻木，這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，需要做頭顱CT、頸部CT、血常規(guī)，來(lái)明確病因，給予針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-18 17005次

• 嗜睡,不想說(shuō)話(huà),情緒低落什么原因怎么辦
  嗜睡，不想說(shuō)話(huà)，情緒低落可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素導(dǎo)致的，比如抑郁癥。1、生理因素：如果患者最近一段時(shí)間工作壓力比較大或者是在生活上遇到了一些不愉快的事情，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)不想說(shuō)話(huà)以及情緒低落的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)伴隨著嗜睡，患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，也可以多和朋友聊聊天，釋放心中的壓力，身體
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-06 1719次

• 嗜睡,不想說(shuō)話(huà),情緒低落什么原因怎么辦
  當(dāng)遭遇嗜睡、不想說(shuō)話(huà)以及情緒低落的情況時(shí)，這可能是身體和心理多方面因素共同作用的結(jié)果。以下是一些可能的原因及相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。首先，這些癥狀可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的緊張和過(guò)大的精神壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量和日常情緒。此時(shí)，調(diào)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 喘氣很費(fèi)勁不想說(shuō)話(huà)
  考慮心肺疾病引起的建議，心電圖和胸片檢查
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-04-08 1600次

• 我最近脾氣越來(lái)越差，不想說(shuō)話(huà)
  是有抑郁癥狀的
  萬(wàn)麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一專(zhuān)科醫(yī)院

  2020-05-21 1000次