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• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會做夢，那么做夢的時(shí)候，有的人在夢境當(dāng)中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過語言表達(dá)出來，比如說有人在開會，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達(dá)出來，說明他這個(gè)夢做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達(dá)出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請?？漆t(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 236983次

• 經(jīng)常說夢話怎么治

  對于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1811次

• 天天晚上說夢話是什么原因
  天天晚上說夢話是因?yàn)樗哔|(zhì)量差，無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致，也可能是因?yàn)樯顗毫Υ缶駢毫λ鶎?dǎo)致，晚上睡眠質(zhì)量差可以在睡前服用一些小米，核桃，葵花籽等一系列食物，來改善相應(yīng)的癥狀。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外，建議患者在下午四點(diǎn)后，避免使用咖啡濃茶或者是吸煙等等，睡前不要飲酒。規(guī)律的體育鍛煉是非常有必要的，但是避免在睡前進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致失眠。睡前不要大吃大喝或者是吃一些不容易消化的食物，這樣也會影響睡眠質(zhì)量。睡前至少1小時(shí)，不要看容易引起大腦興奮的影視節(jié)目或者是書籍等等，不要腦力勞動(dòng)，臥室環(huán)境要安靜舒適，光線也要適宜。另外，傳統(tǒng)的中醫(yī)藥及針灸等治療方法在治療失眠方面也有很強(qiáng)的優(yōu)勢。
  語音時(shí)長 1:32”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 42630次

• 小孩晚上說夢話是什么原因
  首先需要明確說夢話就是睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn)，在兒童當(dāng)中該情況比較多見，嚴(yán)重的有可能會出現(xiàn)夢魘或夢游的情況。由于兒童生長發(fā)育比較快，大腦的興奮性也比較高，容易出現(xiàn)該類表現(xiàn)。如果白天大腦比較興奮或睡前比較興奮、受到一些精神方面的刺激、壓力比較大等都有可能會出現(xiàn)類似的癥狀，一般問題不大，不會對正常的生長發(fā)育或白天的精神狀態(tài)造成一定的影響。出現(xiàn)該類情況可以考慮進(jìn)行藥物調(diào)理，給孩子補(bǔ)鈣，利于改善睡眠。睡前不要太興奮，也不要給孩子太大的壓力，可以配合吃小兒七星茶顆粒，有利于改善夜寐不安的情況，對于緩解說夢話、夢魘或者夢游的情況都會有一定的幫助。同時(shí)需要注意保持良好的作息規(guī)律，避免作息不規(guī)律而影響睡眠。
  語音時(shí)長 1:33”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 51173次

• 晚上說夢話怎么辦
  對于晚上說夢話，這種情況在生活中可以做以下調(diào)整。一，放松精神、緩解心理壓力。二，調(diào)節(jié)飲食，控制刺激性、興奮性食物的攝入，在平時(shí)可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質(zhì)量，常用來治療神經(jīng)衰弱、健忘多夢等癥狀。三，加強(qiáng)鍛煉，進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)。最后是要改善睡眠、優(yōu)化睡眠環(huán)境。四，不要過量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 166次

• 晚上說夢話怎么辦
  對于晚上說夢話，這種情況在生活中可以做以下調(diào)整。一，放松精神、緩解心理壓力。二，調(diào)節(jié)飲食，控制刺激性、興奮性食物的攝入，在平時(shí)可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質(zhì)量，常用來治療神經(jīng)衰弱、健忘多夢等癥狀。三，加強(qiáng)鍛煉，進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)。最后是要改善睡眠、優(yōu)化睡眠環(huán)境。四，不要過量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 1054次

• 天天晚上說夢話是什么原因
  你好，幾點(diǎn)睡
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-03-11 1300次

• 說夢話是什么原因
  晚上睡覺說夢話，臨床上與大腦功能的發(fā)育不成熟有關(guān)系，所以說在大腦功能發(fā)育過程中，出現(xiàn)異常的放電狀況，引起說夢話是正常的一種睡眠狀態(tài)。 所以說可以隨著年齡的增長而逐漸達(dá)到自愈。另外與孩子的壓力大或者是成人焦慮，壓力大，學(xué)習(xí)，工作等各方面沖突，以及家庭不和諧等等密切相關(guān)。
  孫濤 主治醫(yī)師青島阜外心血管病醫(yī)院（第二名稱：青島港口醫(yī)院）

  2020-03-13 1600次