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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周?chē)?，那么我們首先?huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專(zhuān)科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46970次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見(jiàn)的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見(jiàn)的，尤其是在一些短跑類(lèi)的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周?chē)?，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53390次

• 小腿肌肉拉傷
  首先出現(xiàn)小腿肌肉拉傷后要去醫(yī)院進(jìn)行診治一下，判斷一下肌肉拉傷到什么程度，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸摸小腿肌肉來(lái)判斷肌肉拉傷的程度，比如說(shuō)觸摸到小腿肌肉的中間有疙瘩的時(shí)候，會(huì)建議做一個(gè)磁共振，如果是肌腹斷裂的話，醫(yī)生會(huì)建議做手術(shù)，否則會(huì)影響以后肌肉的力量，如果是輕度的肌肉拉傷也可以采取以下的方法來(lái)進(jìn)行快速的恢復(fù)：首先局部冰敷，在受損的肌肉處立即予以冰敷，因?yàn)楸鬁囟鹊?，可以使得血管出現(xiàn)收縮，血管收縮后就可以達(dá)到止血的目的，當(dāng)然也可以達(dá)到止疼的目的，在冰敷的時(shí)候，需要注意的是不要讓冰塊直接接觸到皮膚，以免引起機(jī)體的不適，甚至出現(xiàn)凍傷，最好是在冰塊的外邊包裹一層棉布。然后再敷在肌肉拉傷處，同時(shí)要將受傷的小腿抬高，抬高的位置以高過(guò)心臟水平為宜，抬高的目的是有利于下肢血液，淋巴液的回流，也可以起到減輕小腿腫脹的目的。可以運(yùn)用彈力繃帶進(jìn)行包扎，彈力繃帶因?yàn)橛袕椥缘淖饔茫膊粫?huì)妨礙血液循環(huán)，且材料透氣性好，非常適合小腿肌肉拉傷的固定，可以起到止血的作用，適當(dāng)?shù)男菹⑹欠浅Ｖ匾摹?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”

  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 22121次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對(duì)于小腿肌肉拉傷，主要的癥狀還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀，按壓可能會(huì)疼痛比較明顯，嚴(yán)重的會(huì)影響到正常的走路活動(dòng)，并且可能會(huì)出現(xiàn)高度腫脹，皮下瘀血的情況，這就是小腿肌肉拉傷出現(xiàn)的臨床癥狀。針對(duì)于這種情況的治療，需要以休息為主，必須要嚴(yán)格臥床休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，另外對(duì)于這樣的病人需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，從而可以利于消腫的。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，再就是對(duì)于這樣的病人傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗，1天2次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 22806次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對(duì)于小腿肌肉拉傷，常見(jiàn)的有以下幾種癥狀：第一點(diǎn)，重?fù)舾?。感覺(jué)像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類(lèi)似的這種感覺(jué)。第二點(diǎn)，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運(yùn)動(dòng)。第三點(diǎn)，產(chǎn)生步行的現(xiàn)象，體腫時(shí)患者的疼痛會(huì)明顯增加，患者會(huì)采取保護(hù)性的走路姿勢(shì)就是不行。第四點(diǎn)，腫脹瘀青凹陷等。剛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 220次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對(duì)于小腿肌肉拉傷，常見(jiàn)的有以下幾種癥狀：第一點(diǎn)，重?fù)舾?。感覺(jué)像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類(lèi)似的這種感覺(jué)。第二點(diǎn)，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運(yùn)動(dòng)。第三點(diǎn)，產(chǎn)生步行的現(xiàn)象，體腫時(shí)患者的疼痛會(huì)明顯增加，患者會(huì)采取保護(hù)性的走路姿勢(shì)就是不行。第四點(diǎn)，腫脹瘀青凹陷等。剛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 994次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  疼痛
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-07-09 900次

• 小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  治療：1.48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后溫毛巾熱敷 2晚上抬高患肢，減少活動(dòng) 3外用云南白藥噴霧劑及膏藥（僅限于沒(méi)有皮膚破損的） 4雙氯芬酸鈉止痛片飯后吃（限于疼痛無(wú)法忍受的口服）
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-04-23 901次