問你好，我有時半夜經(jīng)常餓，半夜經(jīng)常會醒來，
2021-02-08 1387次
病情描述：
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半夜醒來上身出汗是什么原因半夜醒來出汗，在中醫(yī)來說最常見的就是腎陰虧虛。這種患者除了半夜出汗以外，還會出現(xiàn)其他的癥狀，像他平時很容易出現(xiàn)乏力、口干，有的人會出現(xiàn)晚上睡覺的時候手腳心特別熱，中醫(yī)稱為五心煩熱。另外很多人會出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，這種患者除了出汗以外，會伴有口干、便秘的情況?；颊叩纳嗵?，一般是特別紅，沒有舌苔，舌頭光光的。這時候我們就要給予滋補腎陰的方法來治療，最常用的是六味地黃丸。如果您上火出汗特別多的話，還可以用知柏地黃丸來治療。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-12-29 17827次
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經(jīng)常餓是怎么回事首先如果是經(jīng)常餓的話，我們需要找一找原因，特別是成年人經(jīng)常餓而且消瘦，那么我們首先看看，查一下有沒有甲亢。甲亢病人可以出現(xiàn)，這種代謝的加快，但是還消瘦，進食特別多。第二種情況就是糖尿病，糖尿病可以出現(xiàn)多食、多飲、多尿，同時也可以消瘦，這是兩個比較常見的疾病。當(dāng)然了也有些人，特別是年輕人，他代謝率比較高、活動量比較大，往往比較容易餓，檢查可能也檢查不出特別的原因來，這種情況也是有的。如果是經(jīng)常餓，首先我們還要到醫(yī)院，進一步檢查檢查，以除外一些疾病。
01:19
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-11 262785次
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經(jīng)常半夜醒來怎么辦該如何預(yù)防這種情況的發(fā)生：第一，晚上睡覺前不要吃太多的東西，到了晚上全身機能開始下降，胃部器官都開始逐步休息，強行食用大量食物的話就會導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加大。第二，不要睡的太早，人每天的休息時間是固定的，如果睡的太早，到了半夜達(dá)到自己正常的睡眠時間，人就會醒來。第三，不要有太大的精神負(fù)擔(dān)，人如果在白天想太多的事，心理壓力太大的話，就很容易在夜間失眠。第四，找一個好的睡眠環(huán)境，假如你的房間里有電腦、空調(diào)或者電子產(chǎn)品運行的話，半夜醒來的幾率會大大增加。第五，調(diào)理好自己的身體，經(jīng)常半夜醒來有一個重要的原因就是身體過于虛弱，體虛很容易影響睡眠質(zhì)量。第六，戴眼罩。有很多人對光線特別敏感，稍微有點光都會把他弄醒，因此帶一個眼罩就不容易被外部的光線所影響，半夜就不容易醒來。第七，醫(yī)院檢查，如果情況比較嚴(yán)重的話，完全可以去權(quán)威醫(yī)院尋醫(yī)檢查，看是不是身體出了問題，然后對癥下藥，根治半夜醒來的問題。語音時長 01:59”
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 51892次
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半夜醒來失眠半夜醒來失眠是睡眠質(zhì)量不好，患者可以吃些小米、核桃或者是葵花籽來緩解癥狀。在所有谷物中小米含色氨酸最為豐富，此外小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。核桃。臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ??？ㄗ押喾N氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機能，提到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后嗑一些葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中還有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡。語音時長 1:32”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 4719次
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經(jīng)常半夜醒來怎么辦該如何預(yù)防這種情況的發(fā)生：第一，晚上睡覺前不要吃太多的東西，到了晚上全身機能開始下降，胃部器官都開始逐步休息，強行食用大量食物的話就會導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加大。第二，不要睡的太早，人每天的休息時間是固定的，如果睡的太早，到了半夜達(dá)到自己正常的睡眠時間，人就會醒來。第三，不要有太大的精神負(fù)擔(dān)，人如果在白天想太
伊志強
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 268次
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經(jīng)常半夜醒來怎么辦該如何預(yù)防這種情況的發(fā)生：第一，晚上睡覺前不要吃太多的東西，到了晚上全身機能開始下降，胃部器官都開始逐步休息，強行食用大量食物的話就會導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加大。第二，不要睡的太早，人每天的休息時間是固定的，如果睡的太早，到了半夜達(dá)到自己正常的睡眠時間，人就會醒來。第三，不要有太大的精神負(fù)擔(dān)，人如果在白天想太
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 1768次
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孩子經(jīng)常會睡到半夜醒來哭鬧嘔吐到處亂跑你好，這種情況需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查的
李興
主治醫(yī)師武威市人民醫(yī)院
2020-03-23 2402次
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七歲半夜經(jīng)常醒來怎么回事你好！是半夜經(jīng)常容易醒是嗎？
徐玉芳
主任醫(yī)師宜城市人民醫(yī)院
2020-03-12 9504次
