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問(wèn)益生菌長(zhǎng)期吃有副作用嗎

2020-03-11 5573次

病情描述:

益生菌長(zhǎng)期吃有副作用嗎

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益生菌不能長(zhǎng)期吃,否則對(duì)人體的危害較大。正常情況下,我們的生活壞境中充滿(mǎn)了各種各樣的有益菌和有害菌,人的身體里也一樣。腸胃功用出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)。通常會(huì)致使腸道內(nèi)菌群失調(diào),如有利細(xì)菌減少,有害細(xì)菌增多,這個(gè)時(shí)分補(bǔ)償益生菌,相當(dāng)于直接補(bǔ)償正常生理菌叢,克制致病菌,推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收,克制腸源性毒素的發(fā)作和吸收,抵達(dá)調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。第二,然而在正常情況下,人體中的各類(lèi)細(xì)菌,包括在腸道中處于動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài),也就是常說(shuō)的“菌群平衡”,并不是說(shuō)你吃了很多的益生菌,就能夠徹底壓制住有害菌,也有可能會(huì)導(dǎo)致其他有益菌的減少,即產(chǎn)生“菌群失調(diào)”,身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。我們甚至可以把這個(gè)“菌群平衡”想象成大自然的生態(tài)平衡,任何一類(lèi)生物的大幅增值都可能會(huì)影響整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)。 第三,益生菌有減輕乳糖不耐癥狀。

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