問心里難受壓抑怎么辦
2020-07-25 1608次
病情描述：
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心里著急發(fā)慌難受怎么辦首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題，可以做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時(shí)還要注意跟人多溝通，幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。
03:01
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-11 4787次
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硬膜囊受壓怎么辦經(jīng)常做核磁，核磁報(bào)告里，一般會提示硬膜囊受壓，硬膜囊是硬膜，是脊髓外邊的一層膜。它是從腦膜延續(xù)下來的，是中樞系統(tǒng)外邊一層膜，屬于硬膜，是最外層的硬膜，在里邊還有軟腦膜，還有軟脊膜，脊髓脊柱里邊最外的一層叫硬膜，硬膜囊受壓，可能是椎間盤突出、骨刺等，對硬膜囊有壓迫，壓迫硬膜囊，就有可能導(dǎo)致硬膜囊里邊的腦脊液，神經(jīng)受到壓迫，本身硬膜囊受壓，而出現(xiàn)問題是硬膜囊內(nèi)部的神經(jīng)、脊髓，或者是腦脊液受阻而產(chǎn)生癥狀，因此硬膜囊受壓如果有癥狀，就要去掉受壓的因素來釋放，受壓的神經(jīng)。
01:48
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 9535次
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到學(xué)校就心里壓抑難受出現(xiàn)上述描述的情況，可能是學(xué)?？謶职Y，也有說學(xué)生可能對學(xué)校某一特定的情景產(chǎn)生恐懼、擔(dān)心。例如害怕自己成績考不好；或者是恐懼某一個(gè)老師對自己的嚴(yán)厲；或者是害怕在同學(xué)面前丟人，自己的尊嚴(yán)受到了侵害等等。很多的原因可能導(dǎo)致學(xué)生對學(xué)校的恐懼壓抑，這時(shí)候可以通過心理治療，改善不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系方法來改善；或者輸注小劑量的抗焦慮的藥物也能取得明顯的改善。當(dāng)然，也還有其他的很多的精神心理疾病會導(dǎo)致這樣的表現(xiàn)，例如抑郁癥患者，也可能會出現(xiàn)走到學(xué)校里邊以后壓抑難受，出現(xiàn)情緒低落，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，沒有興趣。甚至覺得學(xué)習(xí)讓自己生不如死。對這種情況，應(yīng)該及早的請精神科醫(yī)生進(jìn)行就診明確診斷，給予合理的藥物心理治療，防止病情加重。語音時(shí)長 1:56”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 36965次
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心里總是很壓抑很難受心里總是很壓抑很難受，可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當(dāng)中出現(xiàn)頻次比較多，出現(xiàn)這種情況可以通過自我調(diào)整的方式首先進(jìn)行處理，例如說通過運(yùn)動(dòng)，有研究就表明運(yùn)動(dòng)可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的變化，具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽音樂、尋求親朋好友進(jìn)行傾訴等等方法，都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業(yè)的手段，例如說深呼吸治療、漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練等方法。如果說患者的病情嚴(yán)重，到達(dá)焦慮癥、癥抑郁癥的狀態(tài)，這時(shí)我們要通過藥物進(jìn)行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，足量足療程，按時(shí)按量服藥。語音時(shí)長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-28 12405次
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心里難受壓抑睡不著心里難受壓抑睡不著可能是由于抑郁癥、雙相情感障礙等因素導(dǎo)致的。1、抑郁癥：如果患者患有抑郁癥，可能會出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失、自責(zé)自罪等癥狀，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)心里難受壓抑睡不著的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等，同時(shí)可以配合醫(yī)生進(jìn)行
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-14 288次
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心里堵得慌難受壓抑想哭心里堵得慌、難受、壓抑、想哭多數(shù)考慮是抑郁癥，也有可能是心臟植物神經(jīng)紊亂，需要及時(shí)采取心理治療及藥物治療、物理治療。1、抑郁癥：是現(xiàn)在常見的一種心理疾病，以連續(xù)而長期的心情低落為主要的臨床特征，主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物治療，例如舍曲林、帕羅西汀、西酞
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-11-30 4156次
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心里難受壓抑怎么辦，心里難受，壓抑，猜忌遇到什么事情了？
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2020-06-04 1501次
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心里難受壓抑有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-06-25 1201次
