問腰間盤突出睡覺腰疼
2020-03-01 1839次
病情描述:
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答咨詢實錄
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腰間盤突出應(yīng)該怎么睡覺腰椎間盤突出之后,如果腿痛的癥狀極其明確。疼痛導(dǎo)致患者必須把腿,擺在某個姿勢,醫(yī)學上稱為一種保護性的姿勢,而睡覺時盡量蜷縮,減少神經(jīng)的張力。很多患者到醫(yī)院來的時候,都是一種蜷縮的狀態(tài),還有側(cè)臥斜著身子,這也是機體自我保護的機制。對于癥狀不重的腰椎間盤突出,偶爾出現(xiàn)腿痛、不舒服,休息便可緩解,對于睡覺的姿勢,并沒有特別的要求。但是對于床墊的要求,還是建議盡量睡支撐力度,比較好一點的床墊,選擇比較好的席夢思。但是歐美的水床,太軟的床墊,都不建議使用。01:05
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腰間盤突出哪疼腰椎間盤突出,是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分,比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核從破損之處突出,或者脫出于后方的椎管內(nèi),導(dǎo)致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激,或者壓迫,從而產(chǎn)生腰部的疼痛,一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木,等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥,以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高,約占到此疾病的95%。01:02
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腰間盤突出腰疼嗎腰椎盤突出的患者會出現(xiàn)腰痛的癥狀,嚴重的情況下還可能會出現(xiàn)下肢疼痛、下肢麻木的癥狀。腰椎間盤突出的患者如果癥狀比較嚴重,病情嚴重的,建議要住院,必要時進行手術(shù)治療。如果癥狀比較輕,建議去臥床休息,暫時的保守治療,取平臥位,平臥在硬板床上臥床休息,可以減輕負重以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時可以進行理療治療、牽引治療或者外擦一些消腫止痛類的藥物,熱敷。如果疼痛明顯時可以配合口服消腫止痛類的藥物,減輕腰腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍保護,減少彎腰、負重、提重物的行為。語音時長 01:10”
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腰間盤突出引起腰疼腰椎間盤突出是可以引起腰痛的,特別是在彎腰負重,扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯,如果病情加重還有可能會出現(xiàn)下肢疼痛,下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息,取平臥位,平臥在硬板床上,臥床休息可以減輕負重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療,牽引治療,外擦消腫止痛類的藥物,局部給予熱敷治療,如果疼痛明顯時可以配合口服消腫止痛類的藥物減輕腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍進行保護,平時要多注意盡量減少彎腰負重,提重物扭腰的行為。語音時長 01:10”
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腰間盤突出引起腰疼腰椎間盤突出是可以引起腰痛的,特別是在彎腰負重,扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯,如果病情加重還有可能會出現(xiàn)下肢疼痛,下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息,取平臥位,平臥在硬板床上,臥床休息可以減輕負重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力,可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療,牽引治療,外擦消腫
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腰間盤突出怎么睡覺腰間盤突出患者通常建議側(cè)臥位或仰臥位睡覺。1、側(cè)臥位:腰間盤突出患者一般可以采用側(cè)臥位的姿勢睡覺,側(cè)臥位可以將雙膝微微蜷起,達到放松的狀態(tài)。側(cè)臥可以避免對腰椎以及脊柱的壓迫,更有利于腰間盤突出患者的睡眠。2、仰臥位:如果腰間盤突出患者疼痛不重,也可選擇仰臥位睡覺,仰臥位時可以在腰部放一個比較小的枕頭
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腰間盤突出可以熱敷按摩理療推拿神經(jīng)刺激,針灸等康復(fù)治療
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腰間盤突出嚴重嗎