問經(jīng)常做很壓抑的夢
2021-01-02 2597次
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做亂七八糟的夢是為什么老是做一些亂七八糟的的夢主要跟以下兩個原因有關(guān):第一是功能性的原因,主要是找不到原因,也就是沒有明確的疾病。主要表現(xiàn)在患者特別勞累,白天處理事情很多,睡眠過多或者睡眠過少影響睡眠質(zhì)量。還有的存在比較嚴(yán)重焦慮、抑郁的情況。第二是器質(zhì)性問題原因,主要表現(xiàn)在貧血、心衰、心功能不全等癥狀。能不能得到一個很好的休息決定第二天的精神,擺脫我們每天晚上做亂七八糟的夢,主要有以下幾個方式:第一個生活要有規(guī)律,第二個盡量不要熬夜,減少刺激性、興奮性食物攝入。另外也要注意,患者或者我們本人存不存在一些抑郁或者焦慮的情況。如果有的話,可以使用一些藥物。如果是有一些器質(zhì)性病變,應(yīng)根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)整、治療,把這種病因調(diào)整好了、治療好了,才能從根本上改善我們的癥狀。04:19
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做結(jié)腸鏡檢查會很痛嗎結(jié)腸鏡檢查是早期發(fā)現(xiàn)結(jié)腸病變的非常重要的措施,比如經(jīng)常腹瀉的人,或者大便形狀改變的人,年齡偏大的,我們要做結(jié)腸鏡,以及時的除外結(jié)腸的腫瘤,或者是結(jié)腸炎等等一些疾病。那么很多人就害怕做結(jié)腸鏡,怕疼。當(dāng)然現(xiàn)在的結(jié)腸鏡,它是纖維結(jié)腸鏡,一般的管子和接頭都比較細(xì),是沒有太大的痛苦的。當(dāng)然了也不會說一點(diǎn)痛苦沒有,還是有一些不適的。但它主要的不是疼痛,只不過是鏡子進(jìn)的過程當(dāng)中,有一些下部的這種局部的不適。但一般鏡子一旦進(jìn)入到腸道以后,它的這種不適就明顯的減輕了。01:17
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心里總是很壓抑很難受心里總是很壓抑很難受,可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當(dāng)中出現(xiàn)頻次比較多,出現(xiàn)這種情況可以通過自我調(diào)整的方式首先進(jìn)行處理,例如說通過運(yùn)動,有研究就表明運(yùn)動可以改善腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的變化,具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽音樂、尋求親朋好友進(jìn)行傾訴等等方法,都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業(yè)的手段,例如說深呼吸治療、漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練等方法。如果說患者的病情嚴(yán)重,到達(dá)焦慮癥、癥抑郁癥的狀態(tài),這時我們要通過藥物進(jìn)行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,足量足療程,按時按量服藥。語音時長 1:37”
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經(jīng)常失眠壓抑怎么辦?經(jīng)常失眠伴有壓抑癥狀,平時可以用菊花,枸杞,玫瑰花,陳皮等藥物水泡服代茶飲,能夠起到行氣解郁的功效。亦可以口服中成藥,疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣解郁的功效。亦可以口服養(yǎng)血清腦顆粒,能夠起到養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)的功效。解郁安神顆粒能夠起到疏肝解郁,安神定志的功效。百樂眠膠囊能夠起到滋陰清熱,養(yǎng)心安神的功效。若是癥狀較重的患者可以到中醫(yī)科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,可以用龍膽瀉肝湯加減能夠起到疏肝泄熱,鎮(zhèn)心安神的功效。平時要保持心情的舒暢,要避免不良情緒的刺激,要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激,油膩性食物,要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
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為什么經(jīng)常做同一種很焦慮的夢經(jīng)常做同一種很焦慮的夢考慮是精神緊張、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因引起的。可以通過調(diào)整精神狀態(tài)、服用藥物等緩解癥狀。1、精神緊張:如果平時工作壓力比較大,生活節(jié)奏快,導(dǎo)致身體神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài),使身體出現(xiàn)失眠、多夢等癥狀,這屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不需要做特殊的治療。平時在睡覺前,可以通過熱水泡腳、聽一
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最近感覺很壓抑最近感覺很壓抑可能是由于抑郁癥、雙相情感障礙等因素導(dǎo)致的。1、抑郁癥:如果患者患有抑郁癥,可能會出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失、自責(zé)自罪等癥狀,而導(dǎo)致患者最近出現(xiàn)感覺很壓抑的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等,同時可以配合醫(yī)生進(jìn)行心理治療
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經(jīng)常焦慮壓抑發(fā)火咨詢目的?就診過嗎?
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每天做奇怪的夢這個是屬于睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。