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• 晚上睡覺怎樣防止夢(mèng)遺.

  夢(mèng)遺是指以遺精一個(gè)月4次以上，伴有性夢(mèng)、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢(mèng)泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢(mèng)，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢(mèng)遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢(mèng)遺。另外對(duì)于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對(duì)于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3031次

• 女生晚上幾點(diǎn)睡覺好

  一般每天晚上10點(diǎn)睡覺最好，因?yàn)橥砩?0點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期，這個(gè)時(shí)期睡眠以后可以使機(jī)體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺過晚，可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時(shí)間，保持精力充沛，可以使學(xué)習(xí)效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點(diǎn)睡覺，早晨6點(diǎn)起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-16 7457次

• 寶寶晚上睡覺手腳發(fā)熱
  正常來說小孩的手心和腳心本來就是會(huì)有點(diǎn)發(fā)熱的，他的熱度是我們大人要高一點(diǎn)。如果小孩生病的時(shí)候，手心和腳心有發(fā)熱的感覺的話，那么小孩的體溫就不會(huì)超過39度。最好是給孩子量一下體溫。如果小孩生病手腳心兒有發(fā)涼，那就真的要注意了，這時(shí)候體溫可能就會(huì)高于39度，要時(shí)時(shí)注意小孩的動(dòng)向，不穿的太多，也不要太少。手足心發(fā)熱，未必就是不好的現(xiàn)象。絕大多數(shù)的手足心熱的同時(shí)，伴有未引起重視的或被看作正常的表現(xiàn)，所以將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。足心發(fā)熱以疳積脾虛引起多見，絕大多數(shù)三歲以下的嬰幼兒，在藥物治療同時(shí)，還應(yīng)該補(bǔ)充一定的微量元素，多吃一些新鮮水果、蔬菜等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-23 26997次

• 側(cè)著睡覺腰痛怎么回事
  側(cè)著睡覺腰痛一般和腰部外傷引起腰肌勞損，或者和素日患有腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。一般會(huì)伴隨著明顯的腰部腫脹現(xiàn)象，需要就診骨科、外科做腰部X光或者CT等影像學(xué)檢查，明確具體病因。存在該癥狀后，要保持腰部放松，經(jīng)常按摩腰部或者就醫(yī)后做腰部推拿、康復(fù)訓(xùn)練減輕腰痛癥狀。存在該癥狀后要避免長(zhǎng)時(shí)間側(cè)著睡覺，建議左側(cè)睡眠與右側(cè)睡眠相互交替，保持腰部放松，才可有效的減輕腰痛癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-19 1870次

• 女性晚上睡覺雙腿發(fā)熱
  女性晚上睡覺雙腿發(fā)熱考慮與脾胃濕熱、腎陰虛有關(guān)，可以通過口服藥物治療。1、脾胃濕熱：脾胃濕熱指濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃，脾胃運(yùn)化受阻，可見全身濕熱癥狀的病理變化，會(huì)出現(xiàn)口干、口苦、舌苔黃膩、大便不暢以及口渴等癥狀，并且還會(huì)造成晚上睡覺時(shí)雙腿發(fā)熱，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葛根芩連丸、參苓白術(shù)顆粒等藥物治療。2、腎陰
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-11 2269次

• 女性晚上睡覺雙腿發(fā)熱
  女性晚上睡覺雙腿發(fā)熱可能由多種因素引起，主要包括室溫過高、陰虛內(nèi)熱以及濕熱蘊(yùn)結(jié)等體質(zhì)或環(huán)境因素。如果室內(nèi)溫度過高，例如在炎熱的夏季或使用空調(diào)、電熱毯導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境及床鋪溫度過高時(shí)，雙腿的血液循環(huán)會(huì)加快，局部溫度自然上升。這是正常的生理反應(yīng)，改
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 睡覺不能側(cè)著睡側(cè)著骨頭痛
  體重多少 哪個(gè)部位疼
  王巖 主治醫(yī)師武警遼寧總隊(duì)醫(yī)院

  2020-04-03 3503次

• 面朝上睡覺后背疼側(cè)著睡覺胯骨疼是什么原因
  考慮有腰間盤突出，髖關(guān)節(jié)勞損，建議去正規(guī)的三甲醫(yī)院疼痛科或者骨科，拍一個(gè)腰部的磁共振看一下！
  王佳平 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-10 902次