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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 17814次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 12218次

• 維生素d什么時間吃最好
  這個是沒有限制，一天中在哪個時間段都是可以吃，首先維生素d主要是促進(jìn)腸道對鈣的吸收與利用，通常都是要配合吃鈣的或者是葡萄糖酸鈣口服液，最好夜間服用，因?yàn)橐归g人體對鈣的需求量比較大，同時對鈣也是更好的吸收。平常可以多曬太陽也可以促進(jìn)維生素d的生成，都有利于鈣的吸收。維生素d為固醇類衍生物，具有抗佝僂病的作用，又稱抗佝僂病維生素，目前認(rèn)為維生素d也是類固醇激素，維生素d家族成員中最重要的成員是維d2和微d3。維生素d均為不同的維生素d原經(jīng)紫外線照射后的衍生物，植物不含維生素d，但維生素d原在動植物體內(nèi)都存在。維生素d是脂溶性的維生素，有五種化合物，對健康的關(guān)系較密切的是維生素d2和維生素d3，有以下三個特點(diǎn)，存在于部分天然食物中；人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對維生素D的需要。
  語音時長 1:59”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-01 7998次

• 維生素d什么時間吃好
  建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d，吃完后可以帶著孩子到戶外曬曬太陽。嬰兒出生開始的那天算起到第十四天之后就可以服用維生素d，在幼兒兩歲之前生長比較快速，需要的營養(yǎng)成分靠食物已經(jīng)不能夠滿足需要，因此服用維生素d滴劑，可以用到嬰兒兩歲左右，每天保證兩個小時的日光照射，有利于維生素d。維生素a和鈣的吸收，維生素d促進(jìn)陽光紫外線照射，也可以給孩子補(bǔ)充，由于冬天或者是夏天沒有陽光或者是陽光強(qiáng)烈的時候不能給嬰兒曬太陽，因此需要補(bǔ)充維生素d，一般建議一天一粒，不可過量服用維生素d，可能會導(dǎo)致嘔吐、頭暈等現(xiàn)象。
  語音時長 1:29”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 12756次

• 維生素b什么時間吃最好
  臨床上并沒有維生素B什么時間吃最好的說法，維生素B可以在飯后半小時服用，要是使用藥物或者保健品的時候，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，個人避免盲目用藥，以免出現(xiàn)副作用。維生素B是人體比較重要的維生素，能夠參與細(xì)胞的代謝過程，改善機(jī)體免疫力，是提高生長發(fā)育過程當(dāng)中必須的一種微量元素，屬于一種水溶性維生素。使
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 兒童維生素d什么時候吃最好吸收
  兒童維生素D沒有特定什么時候吃最好吸收，一般情況下什么時候吃都可以。一般為了避免遺忘，可以養(yǎng)成規(guī)律，比如每天早飯后吃，或者每天睡前吃都可以。維生素D能夠促進(jìn)鈣在腸道的吸收，促進(jìn)鈣在骨骼的沉積，在給兒童服用維生素D的同時也要注意多曬太陽，一般建議每天曬太陽一到兩次，每次十五分鐘左右即可。這樣能夠幫助孩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-23 613次

• 多種維生素什么時間吃最好
  一般是飯后半小時左右服用最好，
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-09 2502次

• 多種維生素什么時間吃最好
  你好，建議在早晨飯后半小時服用，效果更好一些
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-09 1503次