問一個(gè)月突然胖了30斤正常嗎
2020-07-24 4609次
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一個(gè)月減肥10公斤正常嗎一個(gè)月減肥10公斤不正常,不建議這種減肥方式。因?yàn)檫^快過猛的減肥特別容易反彈。同時(shí)過快過猛的減肥,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境的改變,也會(huì)導(dǎo)致不利現(xiàn)象的出現(xiàn),比如出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂和機(jī)體能量代謝的失衡。建議每個(gè)月減少體重在1.5公斤到2公斤,也就是3到4斤的體重減少,循序漸進(jìn),逐漸減少體重,才是科學(xué)和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的,同時(shí)把減肥作為終身的生活方式,要控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學(xué)減肥,才能得到健康的身體。01:22
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一個(gè)月遺精7次正常嗎.如果一月遺精1-2次屬生理現(xiàn)象,如果遺精次數(shù)過多,一個(gè)月4次以上或清醒時(shí)流精,并伴有頭昏,精神萎靡,腰腿酸軟等癥,則屬病態(tài)。因此一個(gè)月遺精7次是不正常的。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為頻繁遺精多由腎氣不足,脾氣虛弱導(dǎo)致的。脾在人體中主運(yùn)化功能,脾氣虛弱,消化、吸收能力變差,在食用冷的食物時(shí)就容易損傷陽氣,脾和腎的陽氣不足則不能夠起到很好的固攝作用,腎氣不足可致腎精不足,男性就會(huì)出現(xiàn)頻繁遺精的癥狀。治療原則當(dāng)以溫陽補(bǔ)腎為主,溫腎蘇拉甫片含有多味溫補(bǔ)藥組成,具有溫腎除濕的功效,此外組方中還添加了肉豆蔻、高良姜、肉桂等溫中健脾的成分,可以補(bǔ)脾氣,益中氣,附子上補(bǔ)心陽,中補(bǔ)脾陽,下補(bǔ)腎陽,中亞白及壯陽生精,諸藥配伍腎氣充沛,腎陽固攝有力,則精液遺泄的情況就會(huì)得到改善。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時(shí)忌服天花粉。如需使用溫腎蘇拉甫片,或想了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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一個(gè)月瘦10斤正常嗎胃竇炎會(huì)引起消食等不適的癥狀,與飲食與風(fēng)寒有關(guān),如果有這些癥狀的話,會(huì)一個(gè)月瘦十斤。可能是由于疾病導(dǎo)致的消食現(xiàn)象,建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。做一個(gè)胃鏡檢查,觀察是什么原因,使得體重下降。感冒發(fā)燒,人的胃腸功能會(huì)不太好,讓人不想吃東西,讓人瘦的比較快。如果感冒發(fā)燒的話,要注意日常生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅(jiān)持規(guī)律及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力;保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸;避免遭受接觸口、眼、鼻;年老體弱易感者,更應(yīng)該注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí),應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入;避免沾染細(xì)菌,年老體弱易感者更應(yīng)該注意,要保持情緒樂觀,穩(wěn)定多喝水。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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一個(gè)月瘦了5斤正常嗎如果是在減肥的情況下,另外如果基數(shù)過于大的話,比如150斤在一個(gè)月之內(nèi)瘦了五斤是正常的,但是如果是在九十斤,一個(gè)月瘦了五斤,這種情況是不正常的,應(yīng)該去醫(yī)院查個(gè)血糖,尿糖,還有糖化血紅蛋白檢查一下,看是否是糖尿病引起的。平時(shí)一定要注意,每天早上起來空腹喝一杯溫開水,清理一下腸道,不吃辛辣油膩刺激性的食物,另外如果出現(xiàn)了糖尿病,應(yīng)該嚴(yán)格糖尿病飲食的控制,可以服用鹽酸二甲雙胍控制血糖等治療。平時(shí)一定要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,因?yàn)槟膯栴}比較系統(tǒng)化,所以也不能判斷一個(gè)月瘦了五斤是否是正常的,所以還是要根據(jù)自身的體質(zhì),如果身體沒有其他不良反應(yīng)的話,沒有其他異常,而且身體自身體重基數(shù)比較大,瘦五斤是屬于正常現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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180斤一個(gè)月瘦30斤正常嗎180斤一個(gè)月瘦30斤是否正常需要根據(jù)具體情況分析,如果身體沒有出現(xiàn)不良狀況,一般正常,如果身體出現(xiàn)了不良狀況就不正常。體重180斤,如果采取了正確的減肥方式,使體重在一個(gè)月的時(shí)間瘦了30斤,并且身體沒有出現(xiàn)任何的不良狀況,這種情況就屬于正常,不需要過于擔(dān)心。如果沒有采取措施減肥,一個(gè)月瘦30斤,同
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餓一個(gè)月能瘦30斤嗎通常情況下,餓一個(gè)月能瘦30斤,但是此種減肥方法并不科學(xué),容易對(duì)身體健康造成影響。如果身體存在過度肥胖的情況,并且選擇的是節(jié)食減肥,由于長(zhǎng)期沒有食物的攝入,導(dǎo)致體內(nèi)的熱量不足,使脂肪過度燃燒,出現(xiàn)身體消瘦、體重下降等現(xiàn)象,可能會(huì)有瘦30斤的情況。但是這種方法容易引起營養(yǎng)不良,導(dǎo)致身體虛弱、無力,還會(huì)
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我一個(gè)月暴飲暴食長(zhǎng)胖了30斤好減下去嗎請(qǐng)節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥是有效果的
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一個(gè)月瘦10斤正常嗎沒有任何改變的情況下,瘦十斤是不正常的。