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• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質(zhì)，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當(dāng)中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、微量元素，等等各種的營養(yǎng)的東西，牛奶當(dāng)中還含有一種，與腦和腦神經(jīng)組織，相關(guān)的一個(gè)重要的營養(yǎng)成分，它對(duì)幼兒或青少年的智力的發(fā)育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當(dāng)中的鈣和磷，不僅是數(shù)量高，而且它的比例也比較適當(dāng)，人體非常容易吸收，是構(gòu)成人體和促進(jìn)生長發(fā)育的，一種最好的鈣源，能夠促進(jìn)青少年的，這個(gè)健康的成長和發(fā)育，同時(shí)對(duì)中老年人也非常有利，它能夠預(yù)防中老年人的，這個(gè)健康的長壽，還有它這個(gè)骨質(zhì)的保護(hù)，預(yù)防這個(gè)骨質(zhì)疏松、骨折，第四、牛奶當(dāng)中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對(duì)于心腦血管的，疾病的預(yù)防也有一定的益處，第五、牛奶對(duì)消化系統(tǒng)，有個(gè)保護(hù)作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)作用，因此對(duì)于胃和十二指腸疾病，經(jīng)常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個(gè)潤腸，潤燥的功效，因此定期的經(jīng)常喝牛奶，對(duì)預(yù)防便秘，對(duì)預(yù)防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 128564次

• 純牛奶喝了拉肚子怎么回事

  純牛奶喝了以后拉肚子怎么辦，怎么回事，純牛奶有些人喝了以后，確實(shí)出現(xiàn)腹瀉的情況，這是因?yàn)樵谶@些人體腸道內(nèi)，它缺乏一些叫乳糖酶，而我們純牛奶當(dāng)中有一定的乳糖的含量，由于缺乏乳糖酶，就導(dǎo)致乳糖不吸收，從而導(dǎo)致腹瀉，因此喝純牛奶，如果成人或者是小兒腹瀉，就不要再喝這種生的純牛奶，可以加熱以后服用，因?yàn)榧訜嵋院?，這種乳糖可能會(huì)被破壞，從而不會(huì)腹瀉，或者服用一些不含乳糖的一些牛奶、比如說酸奶，就不會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 218881次

• 1歲寶寶能喝純牛奶嗎
  一歲的寶寶最好不要喝純牛奶，因?yàn)檩^小的嬰兒并不適合喝純牛奶。牛奶中的蛋白分子比較大，寶寶胃腸吸收起來比較困難，容易造成便秘、腹瀉等問題，而且牛奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)比人乳高，這樣會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，由于乳糖、維生素含量較少，缺乏微量元素，特別是鐵，不僅含量低而且吸收率低，所以零到三歲的寶寶都應(yīng)該選擇喝配方奶粉。它以牛乳的原料，根據(jù)母乳的成分進(jìn)行了調(diào)配，改變了牛奶中不適合嬰幼兒生理的成分，如降低了牛奶中的總蛋白質(zhì)，調(diào)整鈣、磷、鈉、鉀、氯等礦物質(zhì)的比例，增加乳清蛋白與酪蛋白的比例以及dha、牛磺酸等營養(yǎng)素，以不飽和脂肪酸代替部分飽和脂肪酸，強(qiáng)化鐵鋅維生素AD等營養(yǎng)素，因此三歲以下的嬰幼兒乳品最好選擇更接近母乳營養(yǎng)更全面均衡的配方奶粉。
  語音時(shí)長 1:41”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-05 18051次

• 一歲寶寶可以喝純牛奶嗎
  首先需要明確一歲的寶寶盡量少喝純牛奶，因?yàn)楹⒆颖容^小，胃腸功能比較弱，對(duì)于普通的牛奶蛋白可能還不太容易很好的消化。一般情況下純牛奶適合于兩歲以上的孩子喝，不過對(duì)于一歲的孩子，如果喝了幾口也不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響。但是最好不要刻意的給孩子喝純牛奶，因?yàn)檫@樣的牛奶蛋白孩子還不太容易很好的消化，有可能會(huì)出現(xiàn)比較明顯的消化不良的癥狀。一歲的孩子胃腸功能比較弱，如果要喝奶還是需要喝配方奶粉，有利于孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。同時(shí)也需要逐漸增加輔食，一般一歲的時(shí)候奶量和輔食可以各占一半。對(duì)于純牛奶孩子最好少喝，但是對(duì)于酸牛奶一般情況下這么大的孩子是可以接受，可以少量的喝酸牛奶。純牛奶最好不要喝，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)明顯的消化不良，甚至對(duì)胃腸功能造成一定的損傷，以后比較容易再次出現(xiàn)胃腸道的癥狀引起明顯的消化不良。
  語音時(shí)長 1:31”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-16 26095次

• 2歲寶寶喝純牛奶的危害
  2歲寶寶喝純牛奶并沒有危害，2歲寶寶喝純牛奶危害的說法沒有科學(xué)依據(jù)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ虒?duì)身體有一定的好處。純牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)元素，2歲寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣Ｄ蹋梢匝a(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，有利于寶寶牙齒和骨骼的生長，可以起到強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)純牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，2歲寶寶適當(dāng)?shù)?/div>

  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 829次

• 2歲寶寶喝純牛奶的危害
  2歲寶寶適量飲用純牛奶可補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)發(fā)育，但過量或不當(dāng)飲用則可能帶來一系列健康問題。以下是對(duì)2歲寶寶喝純牛奶潛在危害的詳細(xì)解析：1、引發(fā)過敏反應(yīng)部分寶寶對(duì)牛奶蛋白過敏，飲用后可能出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致呼吸困難。因
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 2歲寶寶喝純牛奶的危害
  原則上三歲以內(nèi)的孩子要均衡其他的食物可以喝配方奶粉更有助于孩子生長發(fā)育，有助于其消化和吸收，如果不喜歡喝奶粉可以喝純牛奶。
  魏云 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2020-09-08 1800次

• 2歲可以喝特侖蘇純牛奶嗎
  你好，根據(jù)您所描述的情況，兩歲的小孩是可以和特侖蘇純牛奶的
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-06-20 10514次